泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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味スタ６耐に学生時代の同期会で３０年ぶりに集まり、参加してきました。

ランナーの私だけ1時間x2本😃

１本目14.5㎞　ave4:28/km　
2本目12㎞　ave4:58/km　

まずまずでしたが、時間を空けての2本目は、きつかったです＾＾




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