今朝は、いつもと違う現象が起こった寝起きが悪く、まだ、眠たい気持ちが強いのに
トレーニングレディネス値は良いし
HRVステータス値も良い状態だ。
しかし、毎週金曜は休みにしてるので
通勤バイクや昼散歩ぐらいでリラックス。
そして、いよいよ、明日はアミノバイタル30kmだ。実は、大阪ではリアル30km大会が行われるのですが、突然、招待されていました。
理由は過去のアミノバイタル大会での上位選手が
対象になるとのこと。うーん、嬉しいのですが、
新幹線往復が高いのとコロナでパス!(TT)
しかも、キロ5分で必死のレベルでは恥ずかしい(^^)
しっかりと、レベルを上げて頑張ろう〜
明日の目標は、キロ5分ペースだな