あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日はリハビリ

2020-09-14 | リハビリ
歩き 5.2㎞ 60分 HRAV102拍取り敢えずは歩きからリハビリ始めました、途中で小雨に振られたので前途多難?の様相、、、 . . . 本文を読む
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