自転車 境川CRDST 30.3㎞TM 1.09AVS 26.3㎞HRAV 137拍晴れ間が出たのを見計らって、境川CRで、リハビリライド。昨日は出勤日だったので、整形外科での、ヒアルロン酸注射は出来ず、今週末まで大事を取り、本日はリハビリライドでした。 . . . 本文を読む
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