奇跡をおこす

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

奇跡はおきる

できない

無理

あきらめている

あきらめの言葉や

助けて欲しいという言葉

何とかしたいという言葉

奇跡は信じることと

信頼関係から生まれます

よくなると信じる心

できると信じる心が

奇跡を生みます

お薬ではどうにもならなかった心の問題が

信頼関係と信じる心で解消していきます

だいじょうぶと伝え

よくなると伝えます

いつのまにか

心の問題は解消しているから不思議です

まずは心の中にある思いを話すことです

湧き出る思いを伝え続けます

自分がどうなりたいか

そのときどきの思いも伝えます

いつのまにか心の不安は消えていき

そうなりたい自己がそこにあります

心の声を伝えてください

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに