微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-06-26 11:08:11 | 
いつもの散歩道
クチナシの白い花に涼を感じます

ツボミもまた可愛く癒やされます

大きく深呼吸して
心の中を解放します
大きく伸びをして
身体の緊張をほぐします
ひと休み
ひと休み


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 自己とともに生きる | トップ | おつかれさま »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。