美しさ

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

人にはそれぞれ備わった魅力があります

自らに備わった魅力を磨くことは

内面の美しさにつながります

美しさとは

内面にあります

内面の美しさは

魅力となってあらわれます

魅力を磨きなさいと言われても

私の魅力は何？と問われます

その人をみつめていくことで

その人の魅力が見えてきます

魅力とはその人が喜びとすること

魅力をみつけ魅力をひきだしていきます

人の魅力とは

内面の美しさであり

もともとその人に備わった才覚です

才覚とは個性でもあります

ひとりひとりが違ったものを持っている

違ったものに魅力があり、美しさがあります

あなたはあなたでいい

平和でありますように

良い一日を

いつもともに