息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
美しい紅葉を見せてくれた木は今美しい雪景色を見せてくれています
心の交流
長い方はもう20年以上
お互いの今を伝えあい
時にはそれぞれの心に在る思いを伝えあいます
語ること
多くの人の前では語れなくても
一対一では語ることができたり
声では伝えられないことでも
文字に書くことで伝えられることはあります
聴くこと
人前でうまく話せなくても
聴くことができればいいのです
人の語りや思いを聴き続ける
聴き上手は話し上手
聴き続けることで語りての思いを理解することが可能となり
適切な言葉を伝えることができます
聴き上手の会話は心にやすらぎを与えてくれます
うまく話そうとするのではなく理解と気づきを伝えていきます
時間をかけて聴き続けていくことで理解は深まります
語り手の言葉に耳を傾き続ける
聴き上手を目指してみませんか
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに