地底人の独り言

いつまでもみずみずしい感性を持ち続けて生きたいと願いつつ、日々の思いや暮らしを綴っていきます

ごあいさつ

いつも訪問してくれてありがとう。 「毎日が日曜日」の日々ですが、好奇心いっぱいに、ミーハー心を忘れず生きていく様や日々の思いを綴っていきたいと考えています。  是非とも、今後とも訪問をお願いします。また訪問していただいたら、足跡・コメントを残してくれたらなお嬉しいです(4桁の数字を半角小文字で入力忘れないでくださね)。 今後ともよろしくお願いします。

岡大病院での診察日

2023年10月03日 | 健康


 昨日は岡大病院での診察日、問題のカリウムは3.1と、私の成績と同じ低空飛行なのだが、3以下ではないので昨日は問題とならず。

 昨日指摘されたのは糖尿関連数値の悪化。空腹時血糖がずいぶんと悪化している上、いつもは正常値のA1cも正常値の範囲ではなかった。まさに糖尿病そのもの。

 原因ははっきりしている。今年の夏の猛暑の中で、毎日食べたアイスクリーム。そう、食べ過ぎ。

 私が今苦しんでいる「夜間頻尿」の原因として、前立腺肥大とともに、カリウムの低下、そして糖尿が上げられるとのことで、糖尿対策をすることの大切さを指摘された。

 午後の協立病院での診察では、体重が増えていることも指摘され、いよいよ逃げ道がなくなっている。そんな昨日は、アイスは我慢した。

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和食モーニング

2023年10月03日 | 食べ物


 いつもは採血が8時30分前には終わる。一方、岡大病院のフードコートの和食モーニングは9時から。たまには和食も食べたいなと思いつつも我慢してきた。

 ところが、朝寝坊して病院への到着が遅れたこともあり、昨日の採血順は99番だったので、採血が終わったのは9時を回った。

 なので、やっと和食の朝食を楽しむことができた。550円と格安。美味しかった、嬉しかった。

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20階の社員食堂

2023年10月03日 | 食べ物


 昨日はやっと山陽新聞社20階の社員食堂でランチを食べることができた。願いが一つ叶った。同行していただいた職員の方が言っていた、「ご馳走は景色」と。

 何を食べるか迷ったが、券売機で買ったのは490円のカツカレー。20階からの素晴らしい景観を楽しみながら、美味しいカレーを楽しんだ。感謝、だ。

 そろそろ、雑誌『オセラ』などで、一般の人も行ける「社員食堂」の特集をしてくれないかな、そんなことを思った昨日だ。



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