GWは台湾へ

一昨日から台湾へ遊びに来ています。
定番の中の定番、マンゴーかき氷食べました。


銀河夜市で人並みに揉まれ、臭い豆腐の臭気に吐気を感じながらも、なんとか蒸し餃子をほおばりました。

人多過ぎ。

餃子屋さんは包みながら蒸していました。

8個で200円

ねぶたのような電飾

コンガリ焼けてる豚ちゃん


台湾の夜市と中国本土との違いは清潔感。夜市で飲み食いしていても、ゴミが道に落ちていない。夜市に出かけた中国人も多いはず。空港のイミグレで多くの中国人を見かけたのに、台湾に来たらマナーが良くなるのかな？

豆腐の臭いの為に夜市で食べたのは蒸し餃子だけ。
あとは、夜市を外れてなんとスパゲティを！
夜市はあかんなあ、あの匂いさえなければ。
それと食べたり飲んだりしてもトイレが無い。夜市はビール呑む人には酷な話です。

息子現る

昨晩、又々息子が現れ料理作りに専念するオヤジでしたとさ。

奥高尾へ

昨日、奥高尾を縦走しました。歩くのになぜか縦走？
藤野を8時半過ぎに出発。陣馬山頂上に11時半到着。
茶店で、ビールとおでん、持参のつまみなどで、ランチしました。


富士山は見えませんでしたが、山並みが際立っていました。
連れて行ってもらった友人の会社の同僚に遭遇し、茶店で1時間過ごしてしまい、12時半に出発。

陣馬山ー小仏峠ー高尾山をひたすら歩き15時半にゴールの京王電鉄の高尾山口駅に到着しました。
移動距離26km
歩数33,000歩
登った階数271
と、アプリに出ていました。
疲れましたので、20時過ぎに眠ってしまいました。

今朝は5時過ぎに目覚め。
朝ごはんは炊きたてご飯。

on diet

もう、何回目のダイエットかはわからない。
今回は、ジムに通って筋肉を付けることに。
ジムにある体重計に乗るといろいろ測定して、
サーバーにデータが蓄積されて。

体脂肪率の低下と、筋肉量上昇がゆっくりと
見られて嬉しくなる。
体重はベンチマークからマイナス3キロ。
道半ば。

食事で、ラーメンをやめていたけど、昨日ランチで
台湾油そばを食べてしまった。反省。

今朝は
サラダ、油揚げ、味噌汁。


昨日のも載せておくことにします。

バタバタから解放されて

サラリーマンは年度末に会議が重なり、忙しい。
ようやくその慌ただしさから解放されて、
ホッとしています。
職場の皆さんとご苦労さん会の後に、新幹線に飛び乗り自宅へ。
関西は落ち着きます。
土曜日に家族でランチへ南森町へ。
娘が買った南森町特集の雑誌に載せられて、伊庵さん


オードブルチックで、ビールが飲みたくなりますが、
ランチなので、ここで飲むと一日が終わりに。
飲みません。

カボチャのスープは定番ですね。


メインはポークのカツレツなど。


腹一杯でした。