晩ご飯はトンカツ

大好物のトンカツ！

揚げる寸前のを冷凍にしていました。
グリルに入れられるフライパンで
弱火にして15分。一度返して10分。
消火しそのまま余熱加熱。
豚肉の油でカラッと。
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悲しいイタリアン

昔からの友人が仕事で来社して、
就業時刻が過ぎるのを待ち、
それ～って感じで、ビルを出ました。
お気に入りのお店で、2人はメニューを
選ぶのが面倒なので一番ライトなコースを
選択しました。

しかし、食べきれなかった。

悔しいなあ。
撮り忘れたアビージョまではなんとか。
悲しいかな、もう食べられない。
ステーキは隣の若者にあげちゃった。
店の方が見るに見かね、パスタはお持ち帰りに。
あーあ。

変わり映えしない朝ごはん

定食屋さんの朝ごはん、ではなくて
自炊生活。

サラダ、味噌汁、鰤の塩焼き

変化がないです。
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ホッケ

朝ごはんはホッケとほうれん草のおひたし
いりこだしが在庫切れで昆布と干しシイタケで出汁をとりました。

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麩

富山駅構内のお店で、加賀麩を買いました。

何を作れるのか？わかりませんが、
とても綺麗だったので。
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今朝のご飯

野菜サラダにぬか漬け。
味噌汁は昨日のです。
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暖かい昼はビルから飛び出して

ランチはいつもデパ地下弁当。今日は昼にビルを出たので、駅裏のカフェでランチ。
スパゲティの新しい味をゲット出来ました。
イワシ、ブロッコリー、アーリオオーリオでした。




昨日も新しい居酒屋さんにエイヤーと。

この前にサラダが出ました。右は出汁のきいたうどん。左は鳥ミンチが載ったご飯。
うどんだけでよかった、多過ぎました。
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朝ごはん

親戚からいただいた手作りこんにゃく、牛蒡、椎茸、エノキと炒めました。

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娘に温野菜

昨日の朝は、来ている娘が風邪気味なので、
サラダはやめて温野菜に。
家内からは、娘は体重を気にして食べないと聞いていたが、温野菜は食べました。
キクラゲ卵炒め
味噌汁
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娘にサラダを

娘が来ていて、サラダを食べたいと言う。

お父さんは張り切りました。
いつかは私にお酒のあてを作ってくれるはずと、
期待を込めて。
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今朝のご飯

ホッケを焼きました。

朝のスパゲティ

昨晩、アサリの酒蒸しを食べている時から
作りたくなっていたのが、スパゲティ。
材料は
アサリ、ズッキーニ、ネギ、椎茸、エリンギ、
エノキ、シメジ、菊菜、ベーコン、トマト

単身生活に戻りました

1人生活に戻り、朝は冷蔵庫の残りもので誤魔化せました。
味噌汁は作りました。

食べる専門

これも私は指一本触れていません。
自分で作ると、味がわかっていて食べるので、楽しみがありません。やはり、食べるだけーが一番いいです。

フライ

フライは1人分を作れませんので、
外食の時になります。
今週は家内が来て、パーっと作ってくれました。