連休終了！

久々の連休でした。

でも、本当は３連休だったんですが
土曜日は半日だけ仕事でした・・・。
半日だけって、どういうこと？

まぁでも、どれくらいぶりの連休でしょうか？
やっぱり休みはいいですね。

さて、連休中は何をしていたかというと
ひたすら走っていた感じです。
折角の休みなのにって感じですけど
実際、いざ休みになったら何したらいいのか
困ってしまいました。お金も余裕がないし・・・
だからひたすら走ってました。

１０月９日金曜日の記録　　５４周（９．７２㌔）体育館
　　　　　　　　　　　　　　　　６０分４４秒

１０月１０日土曜日の記録　５７周（１０．２６㌔）体育館
　　　　　　　　　　　　　　　　 ６１分０２秒

１０月１１日日曜日の記録　１２．５㌔ロード
　　　　　　　　　　　　　　　　 ７８分１１秒

１０月１２日月曜日の記録　１２．５㌔ロード
　　　　　　　　　　　　　　　　 ７４分４７秒

金曜日の夜から走り始めて、４日間オイラにしたら
ホントによく走りました。
特にロードの距離を少し伸ばして
１０㌔コースのあとに２．５㌔コースを１周加えてみました。
これが結構しんどかったです。
走り終わったあとはバテバテでしばらく動けませんでした。
まぁ、休みだったからいいんですが
できればハーフマラソンの距離くらい走れるように
なりたいと思っているので、
この先ちょっと心配になりました。
焦らず距離を伸ばしていくしかないでしょうね。

明日からまた仕事です。
しばらくは内業なので楽なんでしょうけど
できればあまり残業をしないで帰りたいところです。
でも、実際はどうなることやら・・・。

ガンバレ、俺！