6月7日(木)朝ラン
本日の天気

本日の朝日

雲の中でした・・・。
定点撮影『景雲橋側』

本日の記録

今日は夕方に宅急便の受け取りがあるので夜ランができそうにないので朝ランしてきました。
曇っていて朝日は見えませんでしたがもう5時前でもかなり高い位置に太陽が昇っていて
日が長くなったのを実感しました。
朝日とともに走ろうとすると4時くらいのスタートになるでしょうか?
堤防コースはちょうど朝日に向かって走る感じになるのでとても気持ちいいので今度久々にやってみたいと思います。
JOGのほうは前日夜ランで10キロ踏んだ影響か、おしりの筋肉が痛くてなかなかペースが上げれませんでしたが
短い距離ながらビルドアップできたので良しとしたいと思います。
平日の朝ランでは距離は踏めないのですが
気分的気持ちいいのはやっぱり夜ランよりは朝ランですね。
暑くなってきましたから、そろそろ夜ランから朝ランに切り替えますか・・・。
本日の天気

本日の朝日

雲の中でした・・・。
定点撮影『景雲橋側』

本日の記録


今日は夕方に宅急便の受け取りがあるので夜ランができそうにないので朝ランしてきました。
曇っていて朝日は見えませんでしたがもう5時前でもかなり高い位置に太陽が昇っていて
日が長くなったのを実感しました。
朝日とともに走ろうとすると4時くらいのスタートになるでしょうか?
堤防コースはちょうど朝日に向かって走る感じになるのでとても気持ちいいので今度久々にやってみたいと思います。
JOGのほうは前日夜ランで10キロ踏んだ影響か、おしりの筋肉が痛くてなかなかペースが上げれませんでしたが
短い距離ながらビルドアップできたので良しとしたいと思います。
平日の朝ランでは距離は踏めないのですが
気分的気持ちいいのはやっぱり夜ランよりは朝ランですね。
暑くなってきましたから、そろそろ夜ランから朝ランに切り替えますか・・・。