自宅ウォーク ４０分 朝歩き
黒ＳＮシークエンスで朝歩き 勾配８％固定
自宅ラン ６０分走 夜ラン
ＣＳで夜ラン 勾配５％固定
休日２日目ですけどやっぱり天気は良くなくて結局家での運動になりました。
近所にやっと待望の新しい体育館ができたので
ランニングコースをグルグルしても良かったのですけど
混んでいる感じだったのでやめときました。
それでも家の中で身体を動かせたのでいい気晴らしになりました。
今月始めに開館していたことは知っていたのですが
たぶん混んでいるんだろうなぁ・・・と思ったので今日やっとこさ行ってきました。
まずは一番興味があったトレーニングルームの利用説明会に出てみました。
ここの施設を使えるようになるのにまずは説明を受けないということなのでいってきたのですけれど・・・
たぶん利用するとしたらトレミくらいだろうと思うのですけど
１回に３５分までしか使えないみたいですし・・・
ここの施設を利用するのに１回４００円かかるみたいですし・・・
一応施設が利用できる券をもらってきましたけど果たして使うことがあるのかなぁ・・・という感じです。
トレミだけなら家でも出来ますからねぇ・・・
まぁ気が向いたら利用しに行ってみたいと思いました。
説明会の後は開館記念で開催されていた・・・
地元の偉人であるジャイアント馬場さんの展示会を見学してきました。
展示会の全容はこんな感じでした。
当然のことながらいたるところが・・・
馬場さんだぞぉ～～～
馬場さんだぞぉ～～～
馬場さんだぞぉ～～～
ど～～～んと馬場さんだぞぉ～～～
で、そのほかにも・・・
チャンピオンベルトが飾ってあったり・・・
プロ野球時代のユニフォームが飾ってあったりとなかなかの展示会でした。
中学の頃、地元の体育館で全日本プロレスの興行が毎年のようにあったのでしたけど
１度も見に行ったことがなかったのですが、いまさらながら１回くらいは見に行けばよかったなぁ・・・
と思ってしまいました。
展示会を見学した後は折角ですから新しい施設の中をウロウロしてみました。
一番使うであろうランニングコースは・・・
体育館のアリーナ部分が前より小さくなったためにコースは短くなってしまいましたし
なんか狭い感じがしました。これ安全に走れるのかなぁ・・・って感じです。
あとは更衣室を覗いてみてみました。
さすがに新築ですからきれいです。
シャワールームも併設されていましたけど、これタダで使ってもいいのかなぁ・・・と思ってしまいました。
シャワーを使うのにお金を入れるところがなかったのでたぶんタダなんでしょうけど
ちゃんとお湯が出るんでしょうかねぇ・・・
とりあえず天気が悪い日に走れるが場所ができてくれたのは喜ばないといけないですね。
そのうち走りにいってみたいと思いました。
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