自宅ラン ３０分走 夜ラン
ＲＣで夜ラン 勾配５％固定
なんとか仕事のゴールが見えてきた感じです。
あと１日です。頑張らないとです。
とにかくストレス解消ということで
何とか今日も走ることが出来ました。
いい気晴らしになりました。
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