ＪＯＧ備忘録【2024年6月30日(日)】

自宅歩き　６０分歩き　朝歩き

ズームテンポで朝歩き　勾配３％固定

６月も最終日になったので今月のまとめですが

今月はこんな感じになりました。

今月もいい気晴らしになりました。