ああああ！やっぱり痩せようっΣ(゜д゜;)
朝の生放送のあと、モニターに映ってる自分の顔を見て、めちゃめちゃ凹んでしまった。
おっかしいなぁ…
鏡で見ると、もう少しマシかと自分で思っていたのに…
でも、鏡を見るときって、無意識に作った自分の中では一番よそ行きの表情をしているわけだから、こうやって第三者的に見て初めて、素の自分の姿がわかるんだよね。
鏡を信じちゃいけない…
…「お手入れ」がんばろう。
または、いついかなる時も、顔の筋肉を全て、いつも鏡に映る時のベストポジションに置き続ける練習をするか…（疲れそう～）
どちらにしても、努力が必要ね。
脱アンパンマン顔！[E:punch]
午後からはＭＣ生徒のあさこちゃんに１レッスンの仕事。
時間待ちで、ファミレスのドリンクバーでひとり梅こぶ茶。
梅こぶ茶の水面に顔を映して、にぃーっと笑顔の練習。
怪しいお客…とお店の人に思われたかな。[E:sweat02]
ホント、ホント。
鏡の自分を維持できるよう頑張んなきゃって、わかっちゃいるけど、ムズカシイ～
ふっと気がゆるむと、ゆるんだ顔のままになっちゃう。
顔ひきしめて口角あげていつもニッコリ[E:happy01]してるよう頑張ろうっと。
ファイト～♪
フェイスローラーでコロコロすべし[E:scissors]
最近ウォーキングができなくてストレス気味[E:bearing]
ステッパーも踏み過ぎて壊れちゃったし[E:sweat02]
レッグマジック、もしくは類似品を購入しようか
真剣に悩んでます[E:catface]
クリスマスプレゼントに買っちゃおうかにゃ[E:cat]
フェイスローラー、コロコロ、すごく効くみたいね。
私も頑張って、せっせとコロコロしなくちゃ。
おととし買ったビリーのブートキャンプDVDは、しんどくて、あっさりキャンプ脱走兵になってしまったし…。
あー[E:crying]美は一日にしてならず…だわ。