人並なことだけでは加齢現象は防げないが、私は隙間時間を有効に
使うのが得意だ。電車で買い物に行く時はできるだけ、駅の階段を上
るようにしている。電車が行ったばかりなので、ホームには誰もいない。
電車が来るまで後10分ある、昔羽根木公園でよくやったバックウオーク
をした。何年ぶりかなのに、全く怖くなく、かなりのスピードで歩いたが
なんだか嬉しくなったが、人が増えてきたので止めた。

最近身体的な衰えを感じるのは、足の疲れを感じるからだ。
9センチのダンスシューズで、何時間ダンスを教えても全く疲れなかった
のに・・・このところ身体的老化と、精神的な老化が加速している。
忘れると言うより、日常使う単語がすぐに出てこない。
「人の時間を奪うのは罪悪に等しい」価値観なので、より一層注意している。
でも、梅丘駅のホームを「ちょっと運動場」にできたのは、楽しかった。
後で考えたら、反対のホームには人がいたのに、変なことしていると
思われたかも知れないが、まっいいか!