おはようございます。
今週はちょっとお仕事が忙しくて、
今日も出勤～
部屋の片付けがぁぁぁ～
ま、仕方ないです。
お仕事は忙しい方がいいですもんね。
週末はコーラス教室や生徒さんのレッスン、
友人のリサイタルと、けっこう盛りだくさんなので、
がんばって乗り切りま～す♪
そんな身体をシャッキリさせてくれるのがレモン。
最近、朝起きたら、最初にホットレモンウォーターを飲むようにしています。
白湯を飲むのは身体にいいと言われてますが、
レモンが加わったらもっといいかも～
レモンを絞ってお湯を注ぐだけなのでカンタン～♪
愛媛から取り寄せている国産レモンは、
糖度が高いので、ほどよい酸味なんですよ。
安心ですしね～
すぐ使えるように切っておきます。
ダイエットにいいとかいう話もあるようですが、
すぐ効果が出るものでもないような気が(^^;;
でも、続けることが大事ですね～