休職２日目。雨。通院後自宅静養。

おはようございます。

今朝は７:00頃起床する。かなりダルさを感じる (:_;)。
しかし今日は通院日だ。
支度をして外出する。

外は雨だ。


病院へは8:00頃到着する。
今日は精神・神経科１科目受診だ。

今日は主治医と投薬の調整を行う。
薬が少し増えた。

診察後は支払いを済ませて薬局で薬を購入する。

今日の出費は\4400だ(T_T)。

自宅へは10:00過ぎに無事帰宅する。
通院の疲れからか、今日はかなりダルさがひどい。
布団に潜って寝る(-_-)zzz。

昼食は食欲が無いので少しだけ食べて、
布団に戻ってしばらく寝て過ごす(-_-)zzz。

・・・

今日はダルさが半端なくひどいので、
デパス服用する。

早い時間に夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れは相変わらず酷い。
今日もなんか体調全般が良くない。

今日は朝食なし、昼食は昨日のビーフシチューの残り半分。夕食も昨日のビーフシチューをアレンジしたものと舞茸の天ぷらで済ませる。

やっと昨日のビーフシチューを食べきった。

明日は未定。天気がよければ外出の可能性あり。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。

今日は過去の在庫から１枚。
JAL羽田三沢便の窓の外、八戸市が見える。

E-PL1＋Lumix20mmASPH