休職３５２日目。晴れのち曇りのち雨。午前中通院。午後自宅。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
今日は午後から天気が悪くなる予報だが、外は晴れだ。


今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
大学病院の人事異動で、今日から新しい主治医になった。
過去２Wの体調を新しい主治医へ伝える。
傷病手当金支給のための意見書の書類の記入を主治医へお願いする。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。約\3500オーバーの出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


途中大井町で買い物をして、
自宅へは10:30頃帰宅する。

午前中はカレーを作る（８皿分）。
　→　

昼食を済ませる。
天気が悪くなるらしいので、
午後も外出せず自宅で過ごす事にする。

会社から音声通知。今日は13:30で業務終了。
まあ、すでに自宅だし・・・。

・・・

少し早めに夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復してきた。

今日は朝食はパン1枚と野菜ジュース。昼食はカレーライス。夕食はカレーうどんで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２８９日目。しばらくカレー生活が続く予定。

明日は午前中出社して、産業医と面談。午後はフリーなう。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。