休職３６４日目。曇時々晴。終日図書館。夕方羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した('A`)。
朝食を済ませる。

今日は復職に向けて体を馴らすデイケアを実施する。
支度をして外出、新馬場の品川区立図書館へ向かう。
今日は薄曇りだ。


図書館へは09:00前に到着。09:00の開館を待つ。


図書館へは09:00-16:00まで滞在する。
主にネットで復職に向けたデイケアを行なっている施設などを調べる。
・・・。

16:00過ぎ、図書館を後にして、そのまま夕方の羽田空港へ飛行機撮影目的で出かけてみる。

羽田空港へは16:40頃到着する。

羽田16:30METAR
RJTT 190730Z 07012KT 9999 FEW020 SCT040 BKN060 16/11 Q1022 NOSIG RMK 1CU020 4SC040 7SC060 A3021 ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km。

JAL、新塗装機を確認した(B737-800/W　JA330J)


ビジネスジェット(B737-7BC BBJ　N720MM)





17:18頃スワンナプーム国際空港へ向けて離陸した。インタミから撮影('A`)。

今日は17:30頃には撤収し、帰宅の途につく。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい('A`)。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食は缶コーヒー。夕食はコンビニの焼きそばと味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３０５日目。

明日も予定は図書館へ引きこもり('A`)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。