復職４３７日目。晴れ後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨日は早目に寝たのに寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。


会社到着(汗)。仕事開始(-_-)。
今日もひたすら会議とデスクワーク。

今日は定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ落ち着く。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はネギトロ丼、野菜スープ、惣菜などで済ませる。

カロリー制限９９６日目。今日の摂取カロリーは1491Kcal。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、昨日の在庫から。
新兵器と修理から上がってきたレンズの撮影テスト。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14の組み合わせ、暗所でAFが迷走するが、屋外だと何ら問題なし。

ボディが小さいので持った時ややバランスが悪い。バッテリーグリップ必要かも。画質はさすがにE-5＜EM-1。


E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14


OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14


OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14　デジタルテレコンON(x2倍。トータルで35mm換算1100mm相当)。
デジタルテレコン、意外と便利。