おはようございます。
今朝は06:50頃腹痛で目が覚める。
頓服で痛み止めを服用して、二度寝するZzz。
昨日に続いて今日も薬飲んだせいでぐっすり眠ってしまい、08:10頃再起床する。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062701.jpg)
会社到着。仕事開始(-_-)。
忙しい。
今日は定時で退社する。残った仕事は来週に回す。
夜は定年退職の人の送別会で宴会だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062702.jpg)
宴会は21:00頃お開きとなり、
途中買い物を済ませて自宅へは21:30頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は宴会で出された料理で済ませる。
カロリー制限1000日目。今日の摂取カロリーは不明。
明日は寝坊→羽田?
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日はも撮影に出かけてないので、日曜日の在庫から。
そろそろ見納め。公式スポンサーのJAL機(B777-200 JA8985)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062703.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:50頃腹痛で目が覚める。
頓服で痛み止めを服用して、二度寝するZzz。
昨日に続いて今日も薬飲んだせいでぐっすり眠ってしまい、08:10頃再起床する。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062701.jpg)
会社到着。仕事開始(-_-)。
忙しい。
今日は定時で退社する。残った仕事は来週に回す。
夜は定年退職の人の送別会で宴会だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062702.jpg)
宴会は21:00頃お開きとなり、
途中買い物を済ませて自宅へは21:30頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は宴会で出された料理で済ませる。
カロリー制限1000日目。今日の摂取カロリーは不明。
明日は寝坊→羽田?
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日はも撮影に出かけてないので、日曜日の在庫から。
そろそろ見納め。公式スポンサーのJAL機(B777-200 JA8985)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014062703.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14