復職４６６日目。曇り。通常勤務。夕方歯医者と薬局へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。日差しがない分涼しい。


会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日忙しい。

今日は歯医者の予約があるので定時退社する。
退社後直接歯医者へ向かう。

歯医者到着。今日は歯に詰め物をするための土台の型どりをする。
かみ合わせの関係で歯を削られたが、少し神経に触り痛かった(:_;)。
次回はお盆明けの通院となった。

一昨日通院した内科の薬を購入するため、処方箋を持って薬局へ向かう。
今日は歯医者と薬代で約5000円の出費だ(:_;)。

途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食をすませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はそうめんのシイタケ出汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１０３８日目。今日の摂取カロリーは1188Kcal。

明日は土曜日。休みだが天候が良くないらしい。予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港、ＡＮＡ　モヒカンジェット間もなく終了(B767-300　JA602A)。
モヒカンになる前は旧塗装東京オリンピック誘致ラッピング機であった。2008/10/12撮影。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

初めてのモヒカン撮影。2009/12/6撮影。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

そして現在のモヒカン。約4年半という長きに渡る塗装が続くことになった。2014/8/4撮影。現在のANAノーマル塗装になるもっとも遅い767といえる。





OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14