おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。寝坊した(-_-;)。
今日は通院日だ。速攻で支度をして外出、時間がないので病院へタクシーで向かう。いい天気だ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。
診察の順番が回ってきた。
過去2Wの体調を主治医へ伝える。
もう少し早く就寝するようにとのアドバイスあり。
次回は年明け4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
今日は晴れの予報。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。
羽田空港へは11:20頃到着する。いい天気だ。平日は空いてて気持ちいい。
羽田11:30METAR
RJTT 130230Z 01010KT 9999 FEW030 09/M05 Q1027 NOSIG RMK 1CU030 A3034 ILS X RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km。
今日の収穫。今日もあまり収穫がなかった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH （A340-600) LH715。運航なし。
DLH （B747-830 D-ABYP) LH716。
その他
ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300 JA8674)
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/
SNJ 「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800 JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL 国際線機材国内線運用？(B767-300ER JA622J)。
ANA 国際線機材国内線就航を確認した(B767-300ER JA604A)。
JAL ウイングレットの片方が旧塗装の機材を確認した(B737-800 JA336J)。
JAL 国内線旧塗装→新塗装機を確認した(B767-300 JA8899)。
ビジネスジェット(Cessna 680 Citation Sovereign JA680C)。朝日航洋。
11:58頃到着し、12:52頃出発した。
ビジネスジェット(Cessna560 Citation V JA119N)。水産庁。中日本航空。
11:45頃到着し、13:02頃出発した。
ビジネスジェット(G450 VP-CMG)。証拠写真。
14:02頃RKSIから到着した。
Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650 N652CH)。JPMorgan Chase Bank NA
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 N562GX)。
ビジネスジェット(G550 VH-PFL)。
ビジネスジェット(G550 N550WW)。
今日は17:20頃撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
写真整理と用事を済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食もなし。夕食は中華丼とスープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限１１９２日目。今日の摂取カロリーは908Kcal。
明日は通常勤務。勝島へ臨時出張の予定(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は08:30頃起床する。寝坊した(-_-;)。
今日は通院日だ。速攻で支度をして外出、時間がないので病院へタクシーで向かう。いい天気だ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。
診察の順番が回ってきた。
過去2Wの体調を主治医へ伝える。
もう少し早く就寝するようにとのアドバイスあり。
次回は年明け4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
今日は晴れの予報。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。
羽田空港へは11:20頃到着する。いい天気だ。平日は空いてて気持ちいい。
羽田11:30METAR
RJTT 130230Z 01010KT 9999 FEW030 09/M05 Q1027 NOSIG RMK 1CU030 A3034 ILS X RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km。
今日の収穫。今日もあまり収穫がなかった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH （A340-600) LH715。運航なし。
DLH （B747-830 D-ABYP) LH716。
その他
ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300 JA8674)
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/
SNJ 「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800 JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL 国際線機材国内線運用？(B767-300ER JA622J)。
ANA 国際線機材国内線就航を確認した(B767-300ER JA604A)。
JAL ウイングレットの片方が旧塗装の機材を確認した(B737-800 JA336J)。
JAL 国内線旧塗装→新塗装機を確認した(B767-300 JA8899)。
ビジネスジェット(Cessna 680 Citation Sovereign JA680C)。朝日航洋。
11:58頃到着し、12:52頃出発した。
ビジネスジェット(Cessna560 Citation V JA119N)。水産庁。中日本航空。
11:45頃到着し、13:02頃出発した。
ビジネスジェット(G450 VP-CMG)。証拠写真。
14:02頃RKSIから到着した。
Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650 N652CH)。JPMorgan Chase Bank NA
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 N562GX)。
ビジネスジェット(G550 VH-PFL)。
ビジネスジェット(G550 N550WW)。
今日は17:20頃撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
写真整理と用事を済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食もなし。夕食は中華丼とスープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限１１９２日目。今日の摂取カロリーは908Kcal。
明日は通常勤務。勝島へ臨時出張の予定(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
