金曜日。晴れ。復職１５６７日目。午前中通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今日は午前中通院だ。支度をして外出、近所の整形外科へ向かう。外は晴れだ。


レントゲン撮影の後診察室に呼ばれる。支えとなる骨が少しずつ出てきているとの事。引き続きつま先に力を入れないよう指示される。

診察で1050円の出費だ。次回は2W後受診の予定。


通院後そのまま会社へ向かう。桜は今秋がピークかな。






今日もひたすらデスクワーク。忙しい(-｡-;。

仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:15頃無事帰宅する(-_-)。
今週も忙しかった(-_-)。




夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップ炒飯とコーンスープ。夕食は昨日と同じレトルト「eatime ビーフカレーとコーンスープ、総菜で済ませる。

カロリー制限２６９４日目。今日の摂取カロリーは1483Kcal。ビーフカレー美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。(2019.04.01撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO