金曜日。雨のち曇り。復職１５８２日目。夕方歯医者へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけてほぼほぼ定時に退社する。


途中予約していた歯医者に寄り、昨日外れた差し歯を治してもらう。
診察が終わり支払いを済ませる。診察代2680円だ。

途中買い物をして自宅へは19:10頃帰宅する。


今日の朝食は豆乳と鶏のから揚げ。昼食はパンとコーンスープ。夕食はレトルト「よこすか海軍カレー」と味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２７１５日目。今日の摂取カロリーは1552Kcal。よこすか海軍カレー美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北北西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。(2019.04.21撮影)



OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14