おはようございます。
今朝は08:10頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:30頃退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすびとクッキー。夕食はお手製牛丼で済ませる。
カロリー制限３７８１日目。今日の摂取カロリーは1755Kcal。牛丼のつゆを薄めにしたので、食べた後ののどの渇きとかは無い。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.5.8日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL 「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
