おはようございます。
今朝は09:45起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い。
午後買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。
買い出しを済ませる。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。
夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は海老のかき揚げ。夕食はイカの刺身、マグロ中落ち巻き、掛蕎麦などで済ませる。
カロリー制限４３８６日目。今日の摂取カロリーは1533Kcal。イカの刺身、マグロ中落ち巻き美味い。
明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2024.03.03日撮影。
ビジネスジェット(G650ER HB-JKQ)。Malaysian Jet Services。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
