月曜日。曇り時々雨。復職１８６０日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。


今日も終日在宅デスクワークとSKYPE会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて19:00で仕事終了。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳とパン。昼食は鰹の刺身。夕食はオリジンの魚介つけ麺と惣菜で済ませる。

カロリー制限３１３６日目。今日の摂取カロリーは1688Kcal。

明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

ドクターイエロー試運転上り通過。T4編成。JR西大井駅付近。2020.07.05撮影。自宅マンション共有スペースから撮影。









OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20