日曜日。曇り後雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:15頃起床する。昨夜も夜更かししたので派手に寝坊した。

買い出しのため外出する。外は雨だ。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はかも南蛮蕎麦、天ぷらなどで済ませる。

カロリー制限４５０２日目。今日の摂取カロリーは1309cal。かも南蛮蕎麦美味い。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風曇り時々雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影してないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2024.06.29撮影。
JAL　(A350-1000　JA01WJ)。

OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14