おはようございます。
今朝は06:10頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は寒い。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:50頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はビーフカレー讃岐うどんと総菜などで済ませる。
カロリー制限4918日目。今日の摂取カロリーは1776Kcal。
明日は金曜日。明日は午前中在宅勤務。午後から四国、高松市へ移動してコンサートへ出かける予定。明日の現地の天気は南西の風後北西の風晴れ一時小雨または雪の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.28。自宅マンション共有部から撮影。
SNJ 「ただのいなかじゃーなかよ。南阿蘇GO」(B737-86N JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_minamiasomura-go.html
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:10頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は寒い。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:50頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はビーフカレー讃岐うどんと総菜などで済ませる。
カロリー制限4918日目。今日の摂取カロリーは1776Kcal。
明日は金曜日。明日は午前中在宅勤務。午後から四国、高松市へ移動してコンサートへ出かける予定。明日の現地の天気は南西の風後北西の風晴れ一時小雨または雪の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.28。自宅マンション共有部から撮影。
SNJ 「ただのいなかじゃーなかよ。南阿蘇GO」(B737-86N JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_minamiasomura-go.html
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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