月曜日。晴れ。復職１９６６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

月曜日。晴れ。復職１９６６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
急いで支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。


途中買い物を済ませて20:20頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は鱈の鍋で済ませる。

カロリー制限３２９２日目。今日の摂取カロリーは1643Kcal。鱈鍋後の雑炊美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.12.19撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO

日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:00頃起床する。昨夜も朝まで夜更していたので眠いZzz。
すでに午後なので今日は自宅で過ごすことにする。

夕方買い出しのため大井町へ向かう。外は晴れだ。風が強くて寒い。




夜はオンラインライブ「Asami Streaming LIVE 2020 2nd CHRISTMAS PARTY 2020.12.20 Sun.」
を視聴して過ごす。
Asami/LOVEBITES
セットリスト
①　You Raise Me Up
②　Thouth the Fire
③　go to be real
MC
MIYAKO/LOVEBITES guiter
④　Dont Look My In Anger/OASYS
⑤　ALL I Wanna Do/シェリル・クロウ
⑥　Desperado
MC
MIYAKO/LOVEBITES　piano
⑦　EPILOGUE/LOVEBITES
MC
⑧　Silent Night
⑨　All I Wont ForChrismas Is Y0u
⑩　JOYFUL, JOYFUL
MC
⑪　To Love You More

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当で済ませる。

カロリー制限３２９１日目。今日の摂取カロリーは1297Kcal。寿司弁当美味い。

明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北北西の風一時南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.12.19撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20

土曜日。曇り時々小雨。午後羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:50頃起床する。昨夜も派手に夜更かししたので眠いZzz。

今日の天気は晴れの予報。午後日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:50頃到着する。今日は曇りだ。風が強い。


羽田12:00METAR
RJTT 190300Z 01012KT 9999 VCSH FEW040 BKN050 09/M03 Q1014 NOSIG RMK 1CU040 5SC050 A2996 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。

DLH　A350機材飛来( A350-941　D-AIXM)。


BAW　B787型機材飛来(B787-9　G-ZBKM)。


DAL　A350-900型機材飛来(A350-941　N503DN)。


DAL　A350-800型機材飛来(A330-941　N402DX)。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-200ER　JA708J)。


JAL　国際線特別塗装機「ARASHI HAWAII JET」(787-9　JA873J)。
https://www.jal.co.jp/inter/arashi-jet/index.html


JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


SNJ　復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800　JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.htm


SKY　特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800　JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pd


JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。


JAL　特別塗装機「20th ARASHI THANKS JET」(A350-900　JA04XJ)。
https://www.jal.co.jp/dom/A350/20tharashithanksjet/index.html


JAL　新造機路線就航確認(A350-900　JA07XJ)。


SNJ　「ナッシーリゾート in 宮崎号」就航確認(B737-800　JA812X)。


ANA　東北FLOWER JET飛来(B737-881　JA85AN)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-108.html


JAL　特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER　JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html


ANA　トーイングトラクタ故障。一時ILSアプローチが出来なくなった。


ビジネスジェット(G650　A7-CGC)。Qatar Executive。QQE530。

18:20頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(Cessna Citation CJ4　N881CW)。BANK OF UTAH TRUSTEE。


今日は18:40頃撤収する。
途中買い物をして自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。

今日の朝食はなし。昼食はコンビニのおむすび。夕食は刺身定食と蕎麦で済ませる。

カロリー制限３２９０日目。今日の摂取カロリーは1485Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20

金曜日。晴れ。復職１９６５日目。在宅勤務。夕方コンサートへ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて16:50頃在宅勤務を終了する。

今日は夜コンサートがあるので、支度をして外出、JRで渋谷へ向かう。

金曜日の夜という事もあり、渋谷は予想通り混雑している。




コンサート会場であるBunkamuraオーチャードホールには予定よりだいぶ早めに到着した。


今日は「新日本フィルハーモニー交響楽団 「第九」特別演奏会 ２０２０」である。

指揮：広上淳一
ソプラノ：小林紗羅
アルト：林美智子
テノール：西村悟
バリトン：加耒徹
合唱：二期会合唱団16名(ソプラノ４名、アルト４名、テノール４名、バス４名)

セットリスト
ベートーベン
①　交響曲第１番ハ長調OP:21
②　交響曲第９番ニ短調「合唱付き」OP:125

今回コロナ対策のため、合唱団はわずか16名という編成である。入場も第九の第４楽章の合唱が始まる直前に入場というスタイルだった。
しかしこの16名が只者ではなく、普通の大人数の合奏団に負けない歌唱力で会場から拍手を浴びていた。

コンサート終了後は特に寄り道をせず、まっすぐ帰宅する。渋谷は夜も混んでるなあ。三密を避けたい。


自宅へは22:15頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食はマルエツの山菜そば。夕食は刺身定食で済ませる。

カロリー制限３２８９日目。今日の摂取カロリーは1805cal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北北西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.12.18　自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO

木曜日。晴れ。復職１９６４日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
急いで支度をして外出、早めに出社する。今日は晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて22:00頃退社する。


途中買い物を済ませて22:20頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はサーモンの刺し身と蕎麦で済ませる。

カロリー制限３２８８日目。今日の摂取カロリーは1348Kcal。たまに食べるハヤシライス美味い。

明日は金曜日。在宅勤務で夕方渋谷でコンサートの予定。明日の天気は北西の風後南西の風晴れ一時曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.11.28撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20

水曜日。晴れ。復職１９６３日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。気温が低く寒い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は無し。夕食は刺身定食で済ませる。

カロリー制限３２８７日目。今日の摂取カロリーは1689cal。食事の感想は特に無し。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.11.28撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20

火曜日。晴れ時々曇り。有給休暇。自宅静養。夕方コンサートへ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨日よりはだいぶ治まってきたもののまだ胃が痛い。背中に痛みが抜ける。

会社へ連絡して今日も有給休暇を取得する。
薬を服用してしばらく横になる。

午後になり胃の痛みが引いて楽になってきた。
今日は夕方からコンサートがあるので、それには行こうと考える。
支度をして外出。用事があるので一旦大井町へ向かう。今日は曇りだ。




用事を済ませてから品川経由京急でコンサート会場のある天空橋駅へ向かう。
羽田イノベーションシティへは17:20頃到着する。


飛行機が近くに見える。南風のときは面白そうだ。iPhone11Proで撮影。




足湯ポイントは思ったより狭い。国際線ターミナルがよく見える。


会場は最近新しくできた「Zepp Haneda (TOKYO)」。約3000人入るらしい。
コロナウイルス感染拡大対応でいろいろ初めてのことがあった。
入場前にまずコロナ感染接触アプリで、過去に感染者と接触が無いことをスマホで表示。


その後非接触型体温計で体温を測定。
手を消毒し、座席順に従って間隔を空けて入場する。


会場はパイプ椅子がおいてあり、１人飛ばしに座るようになっている。
また、掛け声、声援等はすべて禁止だ。拍手のみ。

今日のコンサートはロックバンド「TRiDENT」の初公演である。
(旧ガールズロックバンド革命)

https://www.youtube.com/channel/UCPO9Yd65Sratoh3A5LxKfNA
セットリスト(間違ってたら指摘ください)
①　JUST FIGHT
②　RIDE ON
③　？
④　VOLTAGE
⑤　？
⑥　Brand New World
⑦　Ambivalent
⑧　Continue
⑨　CHANGE
MC
⑩　Last Hope

コンサート終了後、会場を出る順番を指示され、順番に間隔を取りながら退場。
京急で天空橋、蒲田、品川経由で帰宅する。

途中買い物をして自宅へは22:00頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はどん兵衛きつね。昼食は無し。夕食はどん兵衛鴨だしそばで済ませる。

カロリー制限３２８６日目。今日の摂取カロリーは1007Kcal。そばそうでもない美味しさ。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は西南西の風後北の風終日晴れで寒くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

月曜日。曇り後晴れ。有給休暇。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。昨夜も朝まで夜更していたので眠いZzz。
昨日食べすぎのせいだろうか胃が痛い。背中に痛みが抜けてちょっと耐えられない感じ。

会社へ連絡して有給休暇を取得する。
今日は１日自宅で休むことにする。

夜になり買い出しのため外出する。外は晴れらしい。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は無し。夕食はどん兵衛きつねで済ませる。

カロリー制限３２８５日目。今日の摂取カロリーは1111Kcal。

明日は在宅勤務の予定。夕方コンサートがあるけど行けるかどうかは体調と運次第。明日の天気は北北西の風終日晴れで寒くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.11.28撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20

日曜日。晴れのち曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は15:30頃起床する。昨夜も朝まで夜更していたので眠いZzz。
時間が遅いので今日も自宅で過ごすことにする。

ネットで楽器フェア2020年のブースにオンライン参加したりして過ごす。
https://musicfair.jp/2020/

ローランドブース　にゃんごすたーさんのセトリ
①Jeremy Soule-Ⅾragonborn
②BFMV-Tears Don't Fall
③ひみつのアッコちゃん
④Bill Muer-Other World
⑤Angra-Nova Era
⑥X-SADISTIC DESIRE
⑦アンパンマンマーチ
⑧X-紅

買い出しのため外出する。外は曇りだ。
木の葉がだいぶ落ちてしまったようだ。




夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は今日も松屋の「ビーフシチュー定食」で済ませる。

カロリー制限３２８４日目。今日の摂取カロリーは2521Kcal。今日はビーフシチューだけ２人前食べた。

明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.11.15 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO

土曜日。曇り一時晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は17:20頃起床する。昨夜も朝まで夜更していたので眠いZzz。
時間が遅いので今日は自宅で過ごすことにする。

買い出しのため外出する。外は曇りらしい。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は松屋の「ビーフシチュー定食」で済ませる。

カロリー制限３２８３日目。今日の摂取カロリーは1708Kcal。松屋のビーフシチュー定食美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風一時北の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.11.21撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20