おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
急いで支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/fa/fa50c9406790ecf1331a7c455ac663ad.jpg)
今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:00頃退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/41/e64f9f1a720399d2fd62caa6413b1d3d.jpg)
途中買い物を済ませて21:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は松屋のいくら2倍盛り丼で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/0e/b0310a15405faf4dbd8c745b23c90523.jpg)
カロリー制限3295日目。今日の摂取カロリーは1665Kcal。いくら2倍盛り丼予想以上に美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.12.19撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/bf/240a8e396a3e7250accab4bf911cd915.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
急いで支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/fa/fa50c9406790ecf1331a7c455ac663ad.jpg)
今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:00頃退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/41/e64f9f1a720399d2fd62caa6413b1d3d.jpg)
途中買い物を済ませて21:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は松屋のいくら2倍盛り丼で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/0e/b0310a15405faf4dbd8c745b23c90523.jpg)
カロリー制限3295日目。今日の摂取カロリーは1665Kcal。いくら2倍盛り丼予想以上に美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.12.19撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/bf/240a8e396a3e7250accab4bf911cd915.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20