老い、衰弱は口から始まるのではないだろうか

今週はかつてお仕事をご一緒した方々と
ひたすらお目にかかり情報交換をさせて
いただきました。

久しぶりに会ったＳ先生は介護予防事業
に携わっていたときにご一緒させていただき
ました。

大ベテランで講座はすごく吸引力があって
「女　みのもんた」と言った感じ。

分かりやすさ、場のつかみ方は同じ講座を
担当する身として大いに勉強させていただき
刺激をいただきました。

歯科衛生士の先生方からは本当に「口の健康の
大切さ」を学びました。

・かむ力が弱る
・飲み込む力が弱る
・唾液の出が少なくなる
・舌を含め口の中の筋肉が弱る

これらは口の中の衛生、免疫力、栄養摂取力など
に大きくかかわります。

「口ってなんて深いのだろう」

「口から肛門までは本当に1本の管なのだ」

とつくづく納得するのでした。

これからこのブログでは「自身の、また両親の老い
支度」としての情報を皆さんと共有したいと思います。

食事のこと、口腔のことなど良かったら一緒に
考えましょう！

濃ゆい、一週間

今週はアポぎっしりの一週間、

沢山の方にお会いしました。

ありがとうございました！

濃かったです。

明日から、またがんばります。

料理教室「グループレッスン」につきまして

こちらのブログでは久しぶりとなりますが料理教室について
のお知らせをさせていただきます。

当料理教室のグループレッスンは現在不定期開催となって
おります。

次回は5月「手作りマーマレードとパン」を予定しています。
静岡・由比の無農薬甘夏の収穫時期に合わせての開催となり
ます。

開催1月半前をめどにまた詳細の告知をさせていただきます
ので少々先となりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

また、魚をしっかりおろせるようになりたい、というご希望
が多く2月にセミプライベートレッスンでの集中単発レッスンを
開催いたします。

頭をつけておろす
3枚におろす

この2つをしっかり体得するのが目的です。

ごくごく少人数で進めます。

こちらもご興味ございましたら詳細ご覧ください。
１DAY集中セミプライベートレッスン「魚をおろす」


ＰＳ：私信です。
1月16日付でメールでグループレッスンについてのお問い合わせを下さった
Ｆ様、返信をさせていただきたかったのですがエラーとなり返って来て
しまっております。よろしければパソコンのアドレスからご一報下さい。
よろしくお願いいたします。

打ちのめされてボロボロ

昨日、地域のバドミントンサークルの練習に混ぜてもらいました。

今日は、筋肉痛でボロボロです。

昨日の練習の時からすでにボロボロでした。

皆さん、同年代か上の方たちですが軽々、楽しそうで
己の体力のなさ、低下に衝撃でした。

思いっきりラケットを振って空振り、多数で
ご迷惑をかけましたが

「懲りずにまたいらっしゃい」

と言っていただき

ボロボロになりつつも

「まずはシャトルをラケットに当て返すことから！」

と意気込んだ次第です。

がんばろう！



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社会的企業に興味がある方へセミナーのお知らせ

セミナーのお知らせです。

私が昨年学んだ「iSB公共未来塾」横浜主催のシンポジウム

が14日に横浜・関内で開催されます。

高齢者福祉、子育て、若者の就労支援、農業の育成、
環境問題の解決、といった「社会の問題解決を仕事にする
企業=社会的企業」が近年増えています。

興味のある方は詳細ご覧ください。
（無料です！：交流会参加の場合は500円必要だそうです）

夜なのでお勤めの方も行きやすいと思います↓


以下抜粋
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　1/14（金）18：00～　第3期iSB公共未来塾オープニングシンポジウム
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テーマは『環境・福祉の現場を通して、持続可能な組織経営について考える』。

本シンポジウムは、社会的企業・NPOのリーダーやこれからリーダーに
なろうとする方を対象に実施します。
塾生としてエントリーしようかどうか迷っている人もぜひご参加ください。

基調講演
　『事業資金をどう確保するのか？
　　　――ボランティアや寄付も活かした「事業」と「組織」のあり方』
　○早瀬昇氏〔社会福祉法人大阪ボランティア協会　常務理事〕
　　　http://www.osakavol.org/
パネリスト
　○佐藤留美氏〔NPO法人NPO birth事務局長／東京都西東京市〕
　　　http://www.npo-birth.org/
　○石井正宏氏〔株式会社シェアするココロ代表取締役／横浜市〕
　　　http://sharecoro.com/　　http://www.hamatorium.com/
コーディネーター
　○中島智人氏〔産業能率大学准教授、NPO法人アリスセンター理事〕
　　　http://www.jca.apc.org/alice/

　▼詳細はコチラから　

ここまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


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あけましておめでとうございます

新しい年が始まりました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。


さて、今年のスローガンは

１）生理整頓

２）まめに働く

３）言葉を大切にする


の3つです。

昨年のスローガンは

「周りの人と仕事を大切に、いつもゴキゲンに生きる」

だったのですが


心がけるだけでいろんなことが良い形で進んだ
と思います。

今年はどんな年になるのでしょうか。

タフに楽しくがんばります！

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