6月19日(土) やっと来ました

#今日のあれこれ

今日届きました

#やっと来た 

#名古屋ウィメンズマラソン2021 #名古屋ウィメンズマラソン #オンラインマラソン

#参加賞 #完走賞

#tiffany #ティファニーネックレス 

もうマラソン大会にエントリーすることはないと思う。最後のマラソン大会がオンラインだったというのも記憶に残る…かな。

フルマラソンは、この名古屋ウィメンズマラソン2021 が31大会目でした。

30大会目の2019年 #京都マラソン を完走して、キリがいいから「もうオシマーイ。もう走らなーい」と決めたのに、「ありゃ、わたしティファニーもらってなかったじゃん」と思い出し、締め切り直前にエントリーしたのが去年の９月(8月だっけ？)。その頃は「(開催の)3月にはコロナ収束してるかも」と楽観視してました。

ところが。。。

🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️年明け感染拡大。

「当日コースを走る」「オンライン参加」の選択制になり、迷わずオンラインに。

11km×4回、結構きつかった。42.195km 普通のフルマラソンだったら完走できなかったかもしれない。

とにもかくにも、ティファニーペンダントいただけたので、心置きなくマラソン卒業できます✌️

あ、#おもてなしタキシード隊 と接することがなかったのと、マラソン大会遠征のお楽しみ #ご当地グルメ を満喫できなかったのが心残りかも😅

4月7日(水) 3回目

今日のあれこれ

#朝ラン

#走ったよー

今週は11.75km

今日はマスクではなく、#京都マラソン参加賞 の #バフ 着けて走り始めました。(不織布マスク、ポケットに忍ばせて)

怪しすぎる。。。

5:06 出発

2週間前に比べるとずいぶん明るい。

5kmくらい走ると耳まで覆われているバフがうっとおしくなり、マスクに切り替えました。

なんのかんの言っても、不織布マスクがいちばん着け心地いいかも。

#走った 

#名古屋ウィメンズオンラインマラソン

進行バー:3  75%

#オンラインマラソン完走への道

あと10.55km 1回走ればオシマイだあ🤗

#海軍道路

#距離表示 まだ残ってた！

昔は(っていつ？)、この2.7kmの桜並木往復を30分切るくらいで走ってた。

今日は、途中で写真撮ったり、アプリが真っ暗になって対応したりで何度も立ち止まったとはいえ、40分かかった😞

ま、仕方ないか…

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今日の空

3月24日(水) オンラインマラソン2回目

#今日の空

3月24日(水)

5:44〜5:48 #東の空

#日の出時刻は、5:41

#日の出 #朝焼け

#朝ラン

#名古屋ウィメンズマラソン2021 

#名古屋ウィメンズオンラインマラソン 

間に合った〜

#見晴らしポケットパーク

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#今日のあれこれ

3月24日(水)

#朝ラン

#走ったよー 

今週は11.41km💮

#走った 

#名古屋ウィメンズオンラインマラソン

進行バー:2  50%

先週よりさらに早いスタート。5時ちょっと過ぎ。今日は花粉対策というより、一段と早くなった日の出時刻に見晴らしポケットパークまで行けるようにと。

今日の日の出時刻は5:41

早く着きすぎちゃって、行ったり来たり

あと10.55kmを2回走ればオシマイ🤗

見晴らしパークへ続く階段

それは #Tiffany へ続く階段🌟

なんちゃって🤣

3月16日(火) 走ったで〜

今日の空

5:51〜5:57 #東の空

#朝焼け 

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#朝ラン 

#走ったよー 

11km強💮

#名古屋ウィメンズオンラインマラソン

進行バー:1  25%

スタートした5:23 は、まだ暗い。

真っ昼間より花粉の飛散量が少ないかなと思って暗いうちから走りはじめました。

朝ランなんて何年ぶりだろうか。

走ること自体、1年ぶり。去年の緊急事態宣言発令中に約5km走ったきりだもの。

10km以上走ったのは、2019年の京都マラソン(フル)以来！

体重も＋2.5kg だというのに、よく走れたなあ😰 

がんばった、エライ！

でもね。

あと3回、頑張らないといけないの。。。

3月14日(日) 名古屋ウィメンズ

今日のあれこれ

今日は #名古屋マラソン #名古屋ウィメンズマラソン2021 

迷うことなく #オンラインマラソン にしました。

#名古屋ウィメンズオンラインマラソン

1日でフルの距離を走る〈オンラインマラソンモード〉

10.5km以上を4回(４日)で完走する〈チャレンジモード〉

二択。

ハーフ×2 があるかと思ってたのに…

10.5km×4 を選択。

明日から1ヶ月半。

けっこう長い期間。まだまだ余裕と先送りする私の性格は、走り損ねる可能性が。

さっさと済ませないと危ないなあ。

10km以上の距離、しばらく走ってない。そもそも走ること自体してないし。大丈夫なのだろうか。

これらが貰えるらしい。

いやいやいや…

オンラインで、走ったらだからね。

一歩も走っていないうちから、言うもんじゃない…

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テレビ観戦。

風が強いんだって。

(ツライだろうな。走る側じゃなくて観る側でヨカッタ)

1位の松田さん、筋肉質！

とくに胸筋、三角筋が美しい。

マラソンランナーといえば華奢でガリガリというイメージを覆す。短距離選手のよう。

走り方もパワーランって感じ。

2月4日(木) 春一番

強い南風。

春一番となったようです。

やっと。

メールが来ました。

ホームページも更新されました。

今朝、ホームページを見た際は、今日の日付で「ボランティアの説明会」についてが掲載されていて、「あ、今のところ開催予定のままなのね…」と。

3月7日に緊急事態宣言が解除されるかもしれない。でも再延長されるかもしれない。

どのタイミングで、オンラインマラソンに変更になるのか、ギリギリはやめてほしいと切実に思ってました。

今日は、オンラインマラソン希望者の変更受付についてのお知らせ。全員オンラインマラソンになったわけではないようです。

とりあえず、オンラインマラソンという選択肢ができてよかった。

ほっとしました。

11月9日(月) ナゴヤ

今日のあれこれ

エントリーしてみた。

名古屋ウィメンズマラソン 

名古屋ウィメンズマラソン2021 

走ることからキッパリ足を洗ったはずなのに。。。

なにを考えてるんだか。

いや、当選するかなって運試し。当選してから本当に走るの復活するのか考えよう。

復活したとしても一回限りだけどね。

来年３月、どんな状況か。

心置きなく大会が開催できるようになってることを祈願するって意味合いも含めてのエントリー。

もし当選して走ったら、31大会目のフルマラソン。オンライン参加となっても31大会目にしちゃうよ！

5月18日(月) 走った！

今日の空

雨が降り出しそうな空

雨が降る前に散歩しちゃうつもりだったけど、先日見知らぬおじさんにもらったアロエを植え付けたり、その勢いで、玄関まわりの植木の刈り込みなど始めてしまった。

ひと段落ついたら11時に。

雨が降る前に、そして昼前に帰って来たい。で、8千歩、できれば1万歩踏みたい。どうするどうする？

そうだ！時間がない時は「走ればいいのだ！」と気付いた。

走るのは去年の2月の京都マラソン以来。何を着て走ればいいの？(ってそこから迷うわけ😅) 2018年の大阪マラソンの参加賞Ｔシャツと、10年くらい前に買ったgfit のカプリパンツにpuma のキャップ。

シューズは、ニュートンランニングシューズ。

昨日届いた「接触冷感」のマスク着用。

スタコラサッサ 走りました。

40分近く走った。

計測してないけど5kmくらい？

とっても疲れた😩

マスクは不織布より、やや涼しいかな？でも気温が低いせいかも。息苦しさは変わりません。

今日の花

アカツメクサ

散歩、ウォーキング同様、走るのも住宅街 をグルグル。

和泉川も川沿いの道は走らず、渡っただけ。

最後はせやまるくんに挨拶して、F公園を3周。

アロエ、ちゃんと根付くかしら。

8月17日(土) 参加賞Ｔシャツ

この夏、寝巻きにしているＴシャツ 

2005年3月開催の東京荒川市民マラソンの 参加賞Ｔシャツです。

正式大会名は、東京荒川市民マラソン in Itabashi
現在は、板橋cityマラソンというのかな？

私の初フルマラソン。
その次の年の同大会が、「恐怖の強風の荒川」と言われる(言ってるのは私だけ😅)伝説の大会（笑）
ゴールゲートは吹っ飛ぶ(いや、危険だからと撤収されたのか)、仮設トイレは倒れると大騒ぎだったっけ。

この2005年の参加賞Tシャツ、あらためて眺めると、なかなかセンスいいじゃん。どこぞの(S南国際の)Tシャツより、ずっとイイ👍
Vネックです。

マラソン卒業宣言した今年。
去年までは、エントリー忘れるなとか、抽選結果に一喜一憂したり、エントリーフィの入金締め切りを気にかけたり、ホテル予約や交通手配しなくっちゃ…などなど。けっこう追われてる感があったなと。
今年はのんびり。

で、この参加賞Tシャツ。
フルマラソン以外、30km、ハーフや10km以下の大会でもいただいているため相当数あります。
捨ててしまうのは忍びないし、バチが当たりそうなので、寝巻きとして着用→大掃除で活用してから捨てることにしてます。
それでもなかなか消費しきれない。。。
古い順に使ってないから、今着ているものが2005年の初フルマラソンのものと知ってビックリ。

マラソン大会に出ている皆さん 参加賞Ｔシャツ、どうしていますか？どこかに寄付しようかと考えるけれど、こういうTシャツ、受け取ってもらえるのかしら。

2月24日(日) 完走メダル

完走メダル片付け。

びっくりしたこと。

 

第1回の東京マラソンのメダルが小さくてしょぼい。

湘南国際マラソンのは4個しかなかった。私、捨てたのか？

フルマラソンではないけれど、入賞 (6位/4位)して頂いたメダルも出てきた。

ホノルルマラソン、つくばマラソン、荒川市民マラソン(現板橋Cityマラソン) などなどは、どこにあるのやら。メダルなしの大会もあるはずだけど。 

調べてみました。

つくば、荒川は完走メダルがなかったことがわかりました。
友達によると、ホノルルは貝のレイにメダルが付いていたって。それを聞いて「そういえば貝ね。そんなのだったわね」と思い出したけれど。どこにあるのかは全く覚えていない。。。大切に思うあまり仕舞い込んじゃったのかしら。 

骨董市で買った洋裁トルソーのミニチュアに、(長男にもらった)某アイドルのミニTシャツを着せてぶら下げていました。いかにも重そうだったけれど外してスッキリ。

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#完走メダル　#フルマラソ　#マラソン大会　#入賞　#洋裁トルソー　#片付け　

2月22日(金) 京都まとめ-マラソンのこと

これでフルマラソン完走30大会となりました。マラソン、ランニングは卒業(中退？退学？)です。

景気づけ(？)にランニングシューズを捨ててくるつもりでしたが、「まだ履ける。もったいない」と持ち帰りました。さて、いつ履くのやら。
転倒して穴があいたタイツは捨ててきました。

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ラストラン無事終了です。



いや、ちっとも無事ではなかったのだけど。。。11kmあたりでコケちゃった。センターラインの反射板？少し出っ張ったものに躓いちゃった。肘と膝に擦り傷、腿に打ち身。肘の擦り傷はゴール後、救護に行って処置。軽く洗浄。キズパワーパッドを貼ってもらいました。

 

破けたタイツは捨ててきた。機能性より防寒を取り、厚手だけど安いものを着用してたのがせめてもの救い(笑)

 

タイムは、5:04:46(ネットタイム)
またもや5時間切れなかった〜
ま、こんなもんでしょ。

ここのところ、毎レース

脚が攣る→歩く→眠くなる→フラフラ蛇行する

というパターン。今回は、足指が攣りそうになったけれど、なんとか歩かずに走り通すことができました。

あーほんとにお疲れさまでした、ワタシ。

レース中撮った写真は仁和寺前の1枚のみ。



この直後に転んじゃった。
転倒の次には、スマホを落としたり手袋なくしたりの災いが降りかかりそうな気がして封印。

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前後しますが…スタート前のこと。

朝早くからお仕事お仕事。京都府警の警察犬。





不審者がいないか目を光らせるそうです。

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S.C相模原のユニTで走りました。

 

なーんと、相模原サポの男性に遭遇。仁和寺過ぎたころ、前方に相模原ユニ発見。スポンサーの「住宅情報館」の文字があるから間違いない！
(今まで何回か「あ、そうかも」と思ってよく見るとヴェルディだったり)

少しペースを上げて追いつき、声をかけました。その男性も「おおっ！」と驚いていた。その後、後先をずっと走っていて「また会いましたね」と2回くらい挨拶をしたのだけど、私がエイドでノンビリ食べている間に置いていかれてしまったみたい。

しかしまあ、京都で遭遇するとは思わなかったわ。
去年の横浜マラソンでは、ひとり見つけたのよね。私は来ていなかったけれど。能活引退セレモニーとぶつかった湘南国際マラソンは、ほぼ地元なのにゼロだったし。

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京都マラソン その他

トイレは１回。河川敷の最後のトイレ。
女性用は行列なし。

エイドで食べたもの

生八つ橋 3個
ミニトマト5個(くらい) 
イチゴ 3個
みかん 
他には、あんぱん・バナナなどの定番商品

6時間の制限時間のところ5時間をオーバーしてゴールした私。遅いランナーにも行き渡る量の給食。そこはきちんとしてるなあと思いました。

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#京都　#京都マラソン　#完走　

2月17日(日) 京都マラソン

完走しました。

 

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1月22日(火) 参加案内

来た来た。

 

来ちゃいました(笑)
毎度のことながら走ってません。湘南国際マラソン(12月2日) 走ったきり。

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今日の空

午前1時ちょい前。
さて寝ようと思ったら、外が妙に明るい。そういえば満月？ベランダから空を見上げたらお月さま煌々と。青変わらず夜空の写真はダメダメ。

 

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 #京都マラソン　#参加案内　#今日の空　#満月　

12月2日(日) サブ5

フルマラソン29大会目、湘南国際マラソン走ってきました。
なんとか(毎度の「なんとか」) 、完走できました。

 

湘南国際マラソンの参加は7回目。13回のうちの7回、半分以上走ってるいるんですね。


記録は、コースワーストではあるけれどシーズン自己ベスト。ネットタイムで５時間切れました。



11分18秒マイナスで・・・
4時間56分14秒かな？

湘南国際マラソンのベスト記録は、サブ４で57分くらい。ちょうど1時間違う。
ま、年を重ねているわけだし、年齢をはねのけるような走り込みをしてるわけでもないのだから、当然のこと。

今シーズンあと一つ。
その京都マラソンで30大会目。一区切りしたいなあ。

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後先になるけれど、朝からのこと。

行ってきまーす。まだよるー 
 

毎回、同じことを言ってるけれど、神奈川県内の大会だというのに、地の果て「つくば」に行くのと同じ時間に家を出る…アクセス悪すぎ。 

寝不足で顔むくんでるー 
マスクでFace ID 使えなーい。

今年も湘南台からの直行バス利用。

 

 

 

到着〜

 

雲は厚め。
無事戻れますように。

 

 

今日の課題

手袋をなくさない。
スマホを落とさない。
転ばない。

課題は全てクリア。
手がかじかんでしまって、エイドのお菓子(青柳ういろう)も開封できないくらいだったので、スマホはしまったまま取り出すことすらしませんでした。落とす心配なし(笑)

完走メダル



まだ走ってる人が見えます。
頑張れ〜




帰りは大磯まで無料シャトルバスを利用。座れたのでうつらうつら。

奮発して横浜までグリーン車。寝過ごさないかと緊張。



お疲れさまでした。

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#湘南国際マラソン　#直行バス　#完走　#グリーン車　#無料シャトルバス　

11月25日(日) 大阪マラソンあれこれ

なんとか完走。
アプリから記録証がダウンロードできない！

時計していたけれど、触らずじまい。
グロスタイムで5.5時間弱くらい。
スタートライまで13分ちょっとあったので、ネットタイムで5時間15分というところかな。

疲れました。
　　・
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　　・
記録証、ダウンロード出来ました。

コースワースト記録。
でもシーズン自己ベスト(まだ2レースだけど)。

 
 

私、今回で大阪マラソン4回目。8回のうち4回！5割だよ5割。
それがスゴイ。

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朝からのこと。

大阪城公園到着した頃は、けっこう寒かった。









Jブロック。

こちらのおじいちゃんは、オン年(もうすぐ)94歳。大正13年生まれですって！さすがにフルマラソンではなくチャレンジラン(8.8km?)。それでもすごいです。
88歳の時から連続6回完走してるそうです。
来年からチャレンジランがなくなる(知らなかったわ)ので、フルマラソンにエントリーするそうです。ご利益があるように握手してもらっちゃいました。

今回の大阪では「長崎」の人とご縁があったなあ。前日の串揚げ屋さんで、隣り合わせになった長崎サポの方々とサッカー話で盛り上がったことは昨日投稿しました。今日、スタートを待つ間におしゃべりした女性も、なんと長崎の方でした。

号砲後も、J となるとなかなか動き出しません。

エイドの「大阪プチバナナ」を写真に撮った際、手袋を落としてしまいました。すぐに戻ったけれど見つからなかった。。。



今日おろしたのにガッカリ。

「まいどエイド」は今年も充実。堪能しました。

 




新作コマランタン






たくあん巻きとしば漬け巻き。小さめで食べやすい。お稲荷さんも一口サイズ。

大阪マラソン、応援が熱い！

沿道のオッチャン、大きな声で、

「もうすぐゴールやで〜  知らんけど」

実際は、もうすぐじゃなくて中間地点を過ぎたあたり。私を含めランナーに、ドッカーンとウケてました。

こういう笑いの取り方さすがだわ〜
「なんや、知らんのかいっ！」ってツッコミできるように、よく考えられているボケ。これを無意識にやっちゃうのが大阪のオッチャンですね。

 

肝心の走りのことも。

今回は-

足が攣りそう、攣った
⬇︎
歩く
⬇︎
脳貧血状態？
⬇︎
眠気に襲われフラフラ
⬇︎
ヨロヨロ走り始めるとフラフラは解消
⬇︎
再び足が攣る

この繰り返し。
歩くと脳貧血状態&眠気というのは、ウルトラマラソンの際のあるある(私の場合)。
今の私にとってのフルマラソンは、ウルトラマラソン並みの距離ってことかしらね。

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今日の夕ごはん 

ゴール後、ホテルに戻りシャワーを浴びてのんびりしてたら(少し寝た)、繁華街に出る気力がなくなりました。ホテル近くの蕎麦屋で夕ごはん。ホテルも繁華街にあるんですが、電車に乗るのが面倒くさかったということです。

大阪なのに、うどんではなく蕎麦(笑)

 

 

 

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#大阪マラソン　#記録証　#完走　#応援　#最高齢ランナー　#毎度エイド　#ボケとツッコミ　#蕎麦　#今日の夕ごはん