はるまのとりとめのない日記 (ほぼおやつ日記)

【とりとめのない】「特に重要ではない単なるおしゃべり」といった意味合い

*8強ならず

2010-06-30 | 道楽・サッカー

万全の準備をした。
思う存分走り込んだ。
コンディションは自分の身体も気候もバッチリ。
サブ4 (人によってはサブ3) 行けるぞ、というレース。
フィニッシュ直前で足が攣り、ああ、数秒オーバー。
次のレースに同じようにやれといわれても、そう簡単には行かない。。。。。

そんな感じ。

千載一遇のチャンスだったと思う。
無失点だったんだ。
PKでベスト8なんてチャンスは、もうめぐってこないんじゃなかろうか。

この敗戦で全てが終わったわけじゃない。4年後へのスタートだ。
国内リーグがどれだけ盛り上がるか、海外で力をつける選手が
どれだけいるかが重要。
このW杯きっかけでサッカーを観た人、好きになった人、
W杯終わってもサッカー好きでいてほしいな。
Jリーグは、地元のチームを応援するって楽しみもあるし。
今回のW杯で気になった選手の所属チームを応援するもよし。

盛り上げようぜっ!おー!


と、とっても前向きだったけど、やっぱりしょげ返る。
涙もいっぱい流した。

「ドーハの悲劇」のときは木曜の晩(金曜未明)だったんだ。
その週(2試合あったのかな)、寝不足が続いてて肉体的にも
厳しかったときに、あのショック。
金曜の夜にエアロをやったけど、土曜日から発熱、珍しく寝込んだ。
今回は、そういうことはないだろう。
私も年を重ねて、精神的に強くなったのかもしれない。
(図太くなったとも言う)

簡単に8強入りはできないものだ。
あとになって、あのときパラグアイに敗れたから、今の日本がある、
って言える日がきっと来る。


日本中が熱くなった。
ありがとうって大きな声で叫びたい。
みんな、お疲れさま。ありがとう。
思い起こせば5月10日の代表発表のサプライズで泣き、
カメルーンに勝って泣き、決勝トーナメント進出を決めて泣き、
死闘を戦いきった皆を見て泣いた。
いっぱい泣いたけど確実に力をもらった。


ありがとう。

*今宵は決勝トーナメント1回戦

2010-06-29 | 道楽・サッカー

今日パラグアイに勝てばベスト8。
次、スペイン‐ポルトガルの勝者に勝てばベスト4。


すっごーい!


南米ばっかりじゃ変だよね・・・それよりアジアの一国が入った方が
バランス取れるだろう。

うんっ!そうだそうだ!

だってさ…ベスト8のうち4つが南米ってすご過ぎでしょ。
(すでにウルグアイ、アルゼンチン、ブラジルはベスト8入り)
そうなったらベスト4 が全て南米って可能性も出てくるんだよ。
(トーナメント表を見ると南米同士直接対決ナシ)



今日も応援エアロ2本。(1本は夜、これから)
カメルーン戦とデンマーク戦の日と同じく、ウェアは02年の代表ユニと
12番ノースリーブ。


おやつはキットカット。
夕飯はビーフストロガノフ、チキンカツ、サラダ。
ゲンを担いだのは、キットカットとカツだけ。
ビールは探すのタイヘンそうだからヤメ (カールスバーグで懲りた)。
パラグアイにはNikoっていうレモン味の炭酸があるらしいので
「なんちゃってNiko」 作って飲み干すぞ!



 がんばれ!日本!


*いよいよ大一番

2010-06-24 | 道楽・サッカー
大一番です。


今日の予定。


縁起担ぎ、験担ぎで、カメルーン戦の日と同じような行動パターンを取る。

エアロは2本。ウェアはノースリ12番と02年代表ユニで。
オヤツはキットカット(きっと勝つと)。夕飯にトンカツ(勝つ)食べる。
カールスバーグ飲んで、デニッシュ食べて、早めに寝て3時過ぎに起床!


勝つよ~!


    **************


エアロ2本出て(ステップとエアロビクス各1本)、スポーツクラブで
スプリングシューズを販売してたオニイサンとパチリ。

  
(ブログへの写真掲載は了承済みです)

チョット宣伝 (宣伝しとくね~言ってしまった)

どこにいても、ヒザ、腰の負担軽減。姿勢矯正。カカト歩行促進。
それはインソールにバネを入れるという革新×確信。
アンガーはサッカー日本代表を応援します。 (チラシより)

 アンガースプリングシューズ 


で、スポーツクラブをチェックアウトして友達とランチ。
その後は、カールスバーグをいざ買わん!とスーパーめぐり。
昨日、近所のスーパーを2軒見たら置いてなかったの。
サントリーがライセンス販売してるようだけど、勝ち点「3取りー」で好都合。
(また、ダジャレかよっ)

今日も、スーパー2軒、酒屋2軒、輸入食料品店、行くも、いずれも
置いてない。ないとなると欲しくなる。。。
輸入食料店では、代わりにデンマーク産のキャビアとドイツ産の白ワイン購入。
なんだか予定外のものを買ってるぞ。

てなわけで、カールスバーグを求め、さすらいの旅に出ることになる。

QUEEN'S ISETAN なんて、プーケットのピールまであるのに
何故カールスバーグがないのか…

途中、パン屋さんの HOKUO でアップルデニッシュ、
アンデルセンでは、シナモンデニッシュを買う。
アンデルセンの店頭ディスプレーは、「日本とアンデルセンを応援しよう」って。
   

デパ地下にも置いてなーい
なぜ?????

もう一軒デパート行って、なかったら諦めようと思いつつ移動中、
成城石井に寄ってみる。


お・お・お!
あった~。まさに「売るほど」あるではないか。
売り場のPOPにはキックオフ時刻とともに「デンマークを飲み干そう」とある。
ひえー!カールスバーグがこんなに手に入りにくいとは思ってもみなかった。
   

よく冷えてるんだわ。これがまた。
帰りの電車内で飲みたくなっちゃったけど、ぐっと我慢。


キットカットとデニッシュはいつ食べよう。
なんだか忙しい夜になりそうだわ~

*W杯GLオランダ戦の夜

2010-06-21 | 道楽・サッカー

決戦当夜、なーんと飲み会が入っていた。

当初7月に入ってからを予定していた集まりだったが
諸々の事情で19日になってしまったのだ。

19時より飲み会…2時間の飲み放題。ってことは21時終了。
飲み会の場所は自宅最寄り駅から二駅の駅近。
猛ダッシュで帰れば、ちょうど後半開始に間に合う・・・。
後半が超面白い試合になるような前半にして欲しい。

たとえば。
先制点入れちゃったりとか…
1-1で折り返しとか…
無失点とか…

なーんて都合のよい算段をつけ飲み会に臨んだ。
その前に14日の月曜日同様、12番ウェアでエアロをがんばった。
応援メニューはなし。


居酒屋は空いていた。
19時台はがやがやしてた店内なのに、20時以降客が減った。
(みんなTV観戦のため帰宅?)
飲み放題の2時間が過ぎても、追い出されることなく、宴は続いた。

飲み会のメンバーがサッカー関係なしって感じの人ばっかりだった。
ので言い出せず…途中退席もできず…けっこう気が弱い私。
盛り上がってるところワンセグ観戦も憚られ…

結局家にたどり着いたのは23時過ぎ。
もちろん試合結果はチェックしていたけどね。
TVをつけ、ハイライトを観ると、私の敗北感MAX。
試合を見ながら、ドキドキ、ハラハラできなかったことへの悔しさ。
パワーを遅れなかった残念な気持ち。


そして一夜明けて、デンマークがカメルーンに2-1で勝利したことを知る。
勝ち点でデンマークと並ぶも、得失点差で2位。
デンマークに負けなきゃGL2位死守。
オランダを1点に抑えたのは大きい。
ほんとに、よくやったと思う。


デンマーク戦は、私も悔いの残らないように応援したいと思う。

*勝ち点3 !

2010-06-15 | 道楽・サッカー


グループリーグ初戦のカメルーン戦、前半終了時に1-0と
1点リードで折り返すこととなった。

ハーフタイム後、ピッチに戻ってきたエトオを見て、「神々しい」と思った。
このまま終わるはずはないな、とも思った。


案の定、後半は、ひや~、きゃ~、の連続。
エアロを90分やったのと同じくらい消耗した。


しかし、われらの代表は、頑張った。
先制した1点を守りきった。


勝ち点 3  うう、なんて素敵な響きなんだろう

1番の殊勲は本田だが、みんなよくやった。
川島も神がかりセーブがあった。初W杯で勝利とは…いいなあ。
能活はまだW杯で1勝もしてないんだよ。。。

今回は絶対呼ばれないと思ってたから、能活が23人に
選ばれただけで満足なんだけど。
能活自身も納得してるとは思う。
そしてチームの心の支えとしての役目は果たしてる。
でもやっぱり言っちゃうんだよね。。。
W杯の試合に出てる能活を見たい。勝たせたいって。


さあ、次はオランダ。

「サッカーは強いチームが勝つんじゃない。勝ったチームが強いのだ。」
けだし名言。そして、何が起こるかわからない。
オランダ戦だって、初っ端から諦めたらあかん。


土曜日も、応援エアロするから。


*応援メニュー

2010-06-14 | 道楽・サッカー
カメルーン戦の応援メニュー。
かなり苦しいダジャレ


  

  

  

上から、麻婆豆腐 煮物 メンチカツ。
これ見ただけじゃ、「何のこっちゃ?」 でしょうね。

恥ずかしながら。。。解説



 麻婆豆腐    (ラクに) カメルーン (噛めるん) 豆腐だからやわらかい

 煮物            もの

 メンチカツ    メンチ切って勝つ (カツ) 


うっわ! さっぶ~


そういえば、06年のドイツ大会の時には、日の丸クッキー焼いたんだっけ。

*いよいよ今宵初戦!

2010-06-14 | 道楽・サッカー

カメルーン戦だ。グループリーグ初戦だ。

私は盛り上がってるよ。

ここまできたら、監督がどうのこうのじゃないさ。
今までやってきたこと、自分の力を信じて、やるっきゃない。
あとになって、悔いの残らないように全力を尽くせ。
(それでダメなら仕方がない)


応援エアロも無事終了。

エアロ1本目
   06年ドイツ大会の直前に買ったノースリーブのウェア

06年6月4日のブログ → 12人目として戦う…12番


エアロ2本目
   02年の日韓共催の時のレプリカユニ。

大きめで丈も長いので動きにくいけど、やっぱりジャパンブルーじゃなくっちゃ。
スポーツクラブに期間限定でウォーキングシューズ販売してた業者さんが
同じユニフォーム着てた。「やっぱり、02年ですか…」と笑ってしまった。


1本目はショーパン、2本目はスカートで、どちらも元気よく、
ハイテンションで動いた。集中してたし、声出しもした。


大丈夫。
勝つよ、絶対に!!


応援夕飯メニューも決定。
思いっきりダジャレだけど、作ったらアップする!


ウルトラ協賛応援ラン

2010-06-13 | モブログ(携帯電話で投稿)
境川到着。


久しぶりの朝ランだ。

今日は、いわて銀河ウルトラマラソン。07年から毎年参加してきたが、
今年は諸々の事情があって
(ややこしい事情じゃないよ。単に遠征費をケチっただけ)
エントリーしなかった。


遠く横浜から、参加する友達の応援ランをしようと
スタートの4時に合わせて3時半に起きた。
ほんとに起きたのよ。(しつこい?)

イングランドーアメリカを観始めてしまった。
最後まで観てしまった。

というわけで家を出たのは6時少し前。


もう20キロ地点くらいかな~


私は1時間くらい走る予定。

頑丈な身体 (感謝)

2010-06-08 | 道楽・フィットネス 健康
唐突だが、私の足はデカイ。指が長い。そして薄べったい。
なんでも、外反母趾になりやすいタイプの足なのだそうだ。

ずっと気にかかっていた。
なんやかんやで15年くらいになるかなあ。

普段痛みがあるとか、エアロビクスやランニング時に運動制限が
あるわけではない。でも、さすがに酷使したあと (24時間走の時など)は、
腫れたり少々痛みを感じることもあった。

  去年の10月の24時間マラソンの翌日の様子


しかし、痛くて歩けない、走れない、動けないという障害がないので
気にかけていたものの放っておいたのだ。

ランニングに関しては、2月末の東京マラソン、中5日開けての24時間走、
それ以来走っていないが、かわりに明けても暮れてもエアロビクス状態。
5月は44本(ベリーダンス・フラのレッスンも含む)のスタジオレッスンに
出てしまった。無理はしていないつもりでも、かなりの負担がかかって
いたのだろう。5月の後半から24時間マラソンの翌日と同じ箇所が
赤く腫れてきた。痛みがないから大丈夫かなと休むことなくエアロを続けて
いたが、そこまで「エアロ馬鹿」な自分もヤダと思い、一昨日の日曜日は
エアロビクスは休むことに。実に28日ぶりの休足日だった。

エアロはたかだか60分だからイケルけど、長丁場のフルマラソンは
途中でトラブル発生の可能性が大きい。
シーズンインの前に何とかしておこう。しておいた方がいい。ということで
重い腰を上げ (ヨッコラショ) 整形外科を受診することにした。

午前中エアロ1本やって午後医者に行こうと思ったら、午後の受付は
15時から。時間調整で午後も1本エアロをやってしまった。
(この状況で医者に行く必要があるのか…と自分にツッコミ)

近所の整形外科に行くという選択肢は、もちろん頭にあった。
事前にネットで外反母趾のことを調べるうちに、
外反母趾が治療項目に入っていて、しかも医師がスポーツドクターいう
クリニックを見つけ、そこの門を叩くことにした。
最寄り駅から電車で15分強だから遠いというほどではないが、
通院することになったら厄介だなと心配はした。

とてもキレイで広々としたクリニックだった。
しかし、とても混んでた。
午後の診察15時から。15時15分頃の受付で番号は「15」
1時間15分くらい待ったかな。繁盛してるってことか。

問診の際、マラソンを走ることを告げると、黒爪も外反母趾も
「よくあること」と言っていた。
レントゲンの結果、親指(拇指)の角度は15度程度で
外反母趾“ぎみ”で“真性”外反母趾ではないそうだ。
腫れは関節部分が炎症を起こしているため。
直近のレースを聞かれたので、3月第1週末に24時間走で超100km、
その前週に東京マラソンと答えたら、そりゃあ炎症起こして当たり前
と言われた。追い討ちをかけるように先月エアロを40本と言ったら、
先生はため息をついてた。
炎症部分は湿布で対応だって(え、それだけ~?なんか気が抜けた)。

オーバーユースの場合、アキレス腱や足底筋が石灰化して硬くなり
痛みが出るらしいけど、私はとっても健やかな腱&筋だって。
アーチもバッチリ。
丈夫に産んでくれたご両親に感謝した方がいいとも言われた。
「青竹踏みとアキレス腱のストレッチを。」とのことだった。

さすが、「スポーツドクター」。頭ごなしに「休養しろ」とは言わない。
アスリート(もどきも含む)休めといわれて休まないことをよくご存知だ。

そんなこんなで、アタシ、大切に使えば長持ちしそう。
エアロビクスもマラソンも、「まだまだイケル。」 ってことにしておく。