また雨の中ランに・・・

２２日（月）
昨日の雨で、松山城登山道、東雲神社階段は濡れて危ない感じ
早足ウォークにて、神社でおまいりしてからの登山通勤でした。（２キロ）

今日は、ＢＢさんに教えてもらった京都マラソンの申し込み日。
昼休みに、携帯からトライしたのですがどうも入力がおかしくなって
あきらめました。
こんなときは、抽選方式がええもんですね。
早いもの勝ちだと朝開始は、休みとってやるしかないんですもの
奥が、もっとＰＣに強ければお願いできるのですがあきまへん。
戦力外通告しておりますから

夕方なんと、外でたとたんまったく
ついてないです。
でも、通勤ランスタイルの半そで、短パンにはリュックの濡れ以外は
どっちでもええようか姿。おまけに、素足でシューズ履いてますから
雨の日ランにはもってこいのかっこでおました

そんなわけで、雨の中図書館に本を返しに立ち寄りの帰宅ラン（4.2キロ）

自宅に帰って、リュックを置いて夕方ランにいつもの石手寺ラン（6.9キロ）
ちょっとピッチあげて走りました。38分ちょい。5分半ペースの休憩なし。

以上　

本日のラン　11.1キロ　

８月累計　242.1キロ　

あ　雨に濡れた靴そのまんまでした。
新聞紙乾燥しなくては