ひさしぶりのファイトマン合流

昨日の疲れと足の痛みが少々

こんなときは、一人でのはなかなか
出だしが悪い
朝６時目がさめたものの、ぐだぐだとしてたら朝９時過ぎてしまった。
だんだん暑くなってきて、やめようか走ろうかと迷っていて

おなじみさんのいる、ジムファイトマンチームと合流がと
着替えて、いくことに決定。

ラン速度は上がらず。アップしていくと、多少痛みありで
キロ６分ペースならなんとかOK
堀の内公園前ですれ違い、スタート地点までで後を
おっかけて。

休憩なしで、どんどん追っかけて、なかなかいい練習となりました。
一人なら、きっとのろのろですが、早く追いつこうと
するのも、集団ランのよさですね。

今日は、高知酸欠マラソン雨で中止とアラ５おじさんからの
お便り。
せっかく、遠くまでいったのに残念ですね。
あるんですね～集合してから中止だなんて。
雨天決行が多いレースなのですが。
風が相当強かったらしい。
事務方さんたちも、準備大変やったんでしょうに
無念の中止決定しはったんでしょうね。


それにしても、アラ５おじさんは下界、池田池まで
戻ってレース参戦。

グーグルで酸欠で検索してて、たまたま見つけた
他の参加者さんたち、せっかく行ったので
雨の中、コース走ってきたとか
石鎚の登山道を２往復ランしてきたとか
２１０分走ったとか
さすが、酸欠に参加される方はみなさん
マニアすぎますが・・・
走れなかった分の思いを、すぐ練習に変える意欲は
さすがです。恐るべし、先輩たちであります

本日のラン＆９月累計走行　14キロ　＋95キロ＝109キロ