大判カメラ日記。

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糖質制限ダイエット、2ヶ月目の結果発表。

2016年10月09日 | 日記

糖質制限ダイエットをスタートして2ヶ月が過ぎました。ここで2ヶ月目の成績発表をしたいと思います。ドドドドドド〜ン(ドラのつもり)・・・何と何と7キロのダイエットの成功しました!あまりにも分母が大きいので割合にしたら大したこと無いのですが、それはそれは身体が軽く思え、歩く早さもアップした実感があります。2ヶ月間は長いようでもあり,短いようでもありました。食生活に於いては好きなラーメン、パスタ、蕎麦、うどんが自由に食べられないことが一番辛いところでしたね。それでもひたすら我慢して一番大好きなラーメンに至っては数回食べただけでした。最終目標は夢の80キロ台の体重ですからもう数ヶ月頑張って見たいと思います(かなり胃袋も小さくなったと思います)。写真は先日良い事があって、自分へのご褒美のつもりで揚げワンラタンで有名な熱海・大一廊のニラ蕎麦と餃子を食べた時のものです。不思議なものでこの糖質制限ダイエットのお陰で、ひとつひとつの食材の味をより楽しむ事が出来るようになったと思います。頑張ろ〜っと!

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