一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

毎年思うこと。

2024年12月29日 | 妄想日記

基本早朝にブログを書くので その日の午後 思ったことをまた追記して書くことが多い

よって昨日の疲れがまだ残っているのか新たな肉体疲労なのか
体も思考もイマイチパッとしない

そういえば と忘れていたというか 自分の中でもうやめようと思っていたので
それがまた思いに出てきたので思考はダウンしている

気が進まないというか 一応チャレンジしてみるけど…

きのうは土曜日だったんだね それで8時前には息子が庭で雪かきしていた
わたしは生ごみを集めて外に出そうとしていたので偶然気づいた

だが車のことは知らないのでそれできのうは半日がかりで対応に追われていた
自分は無力だなあと感じた日であった いつまでも母親という立場でなく
老婆になりつつある 見た目ではなく行いかな

考え方も固執して来るだろうし…さすがに認知症は嫌だな
それも薬と関係するよね 降圧剤なんて明らかに脳や手指への血流が滞るし
冷えると便秘がひどくなって 今は快調だ 昔便秘薬飲んでいたのが噓のようだ

今日は体が疲れているとわかる 精神からも来るよね
自分は極力ストレスになる悩みを抱えないようにしているがそうもいかないようだ
ある程度のストレスはいいがそれが大きくなるとからだに不調をもたらす

どうしたらいいのかと日々考えるがそれは現実と異なることであって
いささかその落差に疲れ果ててしまう

あのさ 暮れと正月の差はなんなの?たった1日で人の人生 運命が変わるのかな
2025年は我々人間にとって新しい運命というか よい年になるそうだ






今日は筋肉痛と疲労感が強い よって思考も低下 ようするに体調不良かな
まだやらないといけないことがある 掃除もしたいし 論文みたいに書くのか
いやいや簡潔に書くことがいいと思われる

 最近思うことにディーラー車検を取ると高いがガソリンスタンドだと安く上がる
まあその違いは調べてなんとなく分かったけど最近富にサービスが低下したから
長い目で見ると 特になんか変わるのかな 直接その辺の事情を聞いたことがあったけど
忘れてしまったわ あとまた車体に小さなキズを発見 この小さなキズって
妙に神経に触る ショックが大きいのだった…

ぶつけてへこんだ箇所は見慣れたせいかあまり気にならなくなったけど
小さなキズは許せない 塗って傷が目立たなくなるのもテレビに入るけど
あれってどうなのかな?と思う 

なんでもキズがついたら修復したくなるじゃない
心の傷も含めて 難聴も補聴器をつけることでなんとかかんとかというけど
それで認知症予防にもなるって理屈らしいけど
じゃあ 薬を飲んで認知症になるって話は一体どういうことなのかなって逆に思う
今日は気圧のせいもあるのかな 今日も悪天候だよ 今年は本当にひどい冬だと思う
窓際から冷たい風がスースー入って来るし 床暖は1月からと決めている
石油ストーブも連続で使うとあったかくなるけど床暖とは違う
一旦リビングから出るとトイレに行くのも寒すぎて嫌になる

愛犬のトイレを廊下からリビングに移動させようかな
それだけでちょっと違うだろうと思う

またパン種を利用してパンを仕込みました
一度空気を抜いて丸めてあげると発酵がうまくいく
これって忍耐の世界なんだね 失敗しても作り 作って失敗しても食う
食ったらさらに今度はうまく作って上達してみせるという繰り返しの連続

だからパン作りは失敗の連続で そうしてうまくなっていく
一番はパン種が発酵しているかどうか そこに秘密があって市販のイースト菌と違う




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