RunRunTako

takoのラン日記

左足次第

2022年04月02日 16時22分32秒 | ランニング
きょうも若干左足の痛みがあるので
用心して山には行きませんでした。
んで、また児童公園での練習のみ(´・ω・`)

公園までジョグってて痛くなったんですが
公園で練習しだしたら痛みは気にならなくなりました。
土だからかなと思ったけど
帰り走っても痛くなりませんでした。
う〜ん、微妙だな(- -;)



まあまあな感じかな。
ぶり返しはいまのところありません。

用心してるのは、あしたマラニックに行きたいからです。
先週と同じくらいの距離を行きたいけど
できればもう少し距離を伸ばしたいけど
左足次第で。

左足は最初は甲が痛いと感じてたんですが
いまは足首のほうが痛みます。
なかなか治らないですね。
といってもまだ1週間もたってないんだから仕方ないか(^^;)

さて、マラニックできるかなあ?
まだ用心したほうがいいかな?
あした休みにするために
きょうはがんばって仕事したんだけどなあ。

考えてみたら
あしたマラニックに行ったとしても
大して力がつくわけじゃないんだから
ここは用心して痛みが引くのを待つのが賢明かなあ。