ジョグトリップおぎようかんにエントリー

きのうはスネの痛みが気になったのと、

きのう締切の仕事を

早朝からかかって終わらせたかったので

朝練ナシ。

一日スネにサロンパスを貼ってたんですが

よくなったのかどうかビミョーです(´・ω・`)

きょうは、明日が雨予報でもあったので

練習に行きました。

あした練習を休むかもしれないので

長めに行くことにしました。

相変わらず2キロでやめたくなって

3キロあたりの踏切に捕まって

少し助かり、

なんとか九博までがんばりました。

きょうは御笠川沿いじゃなく宰府通りを行ったので

少し距離が短く、3.4キロほどで九博につきました。

ここで水を買ってこの先からはマラニックモードで

歩いたり走ったりで進みました。

やっぱりここで写真を撮りたくなります(^^)

宝満山は雲の中。

きょうは歩きまくりました。

11.29kmでした。

8月23日水曜日
走行距離：11.29km
8月合計142.7km

前半のランニングもペースが遅く

ほぼ8分台でした。

スネはちょっといいようです。

腰がまだまだ。

動きもまだまだ。

腰が痛いのでその痛みで

動きに制限が出るのかもしれません。

腰がこう悪いと走力が伸びる気がしません。

腰を改善させないと。

そんなきょうこのごろですが

そろそろ大会に出たいなと思い

ゆるいジョグトリの大会スケジュールを見てみたら

9月は24日開催の「おぎようかん」があります。

56キロです。

え〜〜〜〜、56キロはムリやろ(￣◆￣；)

いや、9月下旬で56キロも行けないんじゃ

橘ムリやろ(￣◆￣；)

と、改めて自分の走力のなさを自覚してしまいましたが、

はたしてどうだろうか？

前回出たとき、といっても2016年なんですが(；・∀・)

そのときも故障でろくに走れず

ショートカットして47キロを踏破したんでした。

あと、ショートカットしたあとにバスでワープという手もあるぞ。

よし、なんとかなる！

というわけで、ジョグトリップおぎようかん56キロに

エントリーしました( ￣▽￣)

それまでに腰を全快させたいと思います ( ￣＾￣)ゞ