CW-Xのおばちゃん

まだ月曜日のお話し


アンドレからTOKに

ジャグジーのみですが


サウナでプロレス青年

「アヤヤンパンプりっぱあさんおらなんでいつもの場所にCW-Xのおばちゃんがいましたよ」


とな


ふぅ～～ん





反省会中


フォルツァさんが
「プールサイド後ろにCWXのおばちゃんおるよ」

って


はぁ

右大臣席争いでCWXのおばちゃんがどうとかミッ○ョンさんのアヤヤンのモノマネが面白かったり

ふぁびさん久しぶりに来てましたり


時間となり退散


前ふりはこの辺で


キョーエイでCWXのおばちゃん遭遇


（；￢＿￢）じ～～と見られてあいさつはなし


そっちがその気なら


場所取りまけんぞ

もっともっと

月曜日アンドレイオス
クラスを受ける時間には間に合わず


サンドバッグを撃ち続けてました


本日も薄いグローブでやってたら左が弱いのかフックが縱拳でないとグニャリとなり

手首を捻りそうで恐いッス


クラスが終わり

今年初

先生にミット撃ちお願いしました


2ヶ月振りのミット撃ち

今回リングで行いました


3分3ラウンド

最初の一ラウンド
めちゃめちゃ長く感じた

終盤へろへろ


カ～～ン


長い


動きもばらばらやったなぁ

「2分にしますか？」

と言われましたが（それほどバテてたのか）

いつも通りで構いません


2ラウンド目

先生の指導が

もっと前足に力入れてうつ

パンチ～～キックの間に妙な間が出来てしまうよな

スムースな足運びを


途中また指から流血


カ～～ン


3ラウンド目

カン取り戻せたか

なんとか3ラウンド終了



次回はもっと4ラウンド数のばそか


ありがとうございました

眩しすぎるぜ！

まだまだ日曜日のお話し

E師匠を松茂まで送ってTOKに

なんとか14時過ぎ到着


整理番号24番やった

危ない（定員28人）


だいちゃんらがいましたがパンプは受けず帰ってしまいました


アヤヤンが

トップスが眩しすぎるピンクにショートパンツ

目がチカチカするがな

おみ足も健康的ですし


ピンクにショートパンツは松○トレーナーかアヤヤンかっちゅうくらいやな


満員御礼のパンプ

途中マイクが入らなくなりましたが

地声のほうがデカイかもしれん

アームカールのアイオブザタイガー

マチ○さんにガォ～～


やったら小さくやってくれました

パンプの方は虎の鳴き声入ってませんがねぇ


腕立ての時マチ○さんの声だしがズレズレの真逆なのでどっちに合わせたらいいかわからずフリーズ



ありがとうございました