りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

地獄の朝練…?

2015-06-15 23:29:55 | 空手
6時起床


まあ4時位に目覚めてましたが


師範の怒号が響き



Jr.達は外へ

私もついていく


ラジオ体操でも始まるのかと思えば

いきなりランニング


朝練かあ


体操~スローイン~最後はシャドー


お疲れ様でした!


おっさんはあくびしながら着替えました(笑)

八尾軍団&白楽天

2015-06-15 18:48:25 | ぐるめ
土曜日愛媛へ

今治の秋山道場館長の瀬戸内リーグ戦へ

ノンストップで今治入り




白楽天到着

師範をしばらく待って


18:00到着


八尾高槻Jr.最強軍団

ゆうせいいちろうりきやまさるときゆうじろうこうせい


店内へ

今治名物焼豚玉子飯

Cセット注文


減量中やのに


良く考えたら単品でよかった


揚げ餃子とサラダのセット


揚げ餃子はときに3つ押し付けて(笑)

サラダ喰って


いよいよメイン


白ご飯に焼豚が乗りさらに目玉焼き2個がのった

まさにB級グルメ



美味しかったがな~~♪


師範ご馳走さまでした!(笑)


まさかの花火大会に

海岸へ


点火係りでチャッカマンもってフラフラしてました



宿へ