6時起床
まあ4時位に目覚めてましたが
師範の怒号が響き
Jr.達は外へ
私もついていく
ラジオ体操でも始まるのかと思えば
いきなりランニング
朝練かあ
体操~スローイン~最後はシャドー
お疲れ様でした!
おっさんはあくびしながら着替えました(笑)
まあ4時位に目覚めてましたが
師範の怒号が響き
Jr.達は外へ
私もついていく
ラジオ体操でも始まるのかと思えば
いきなりランニング
朝練かあ
体操~スローイン~最後はシャドー
お疲れ様でした!
おっさんはあくびしながら着替えました(笑)