これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ディナー

2009年09月04日 00時04分53秒 | 食いしん坊
本日のランニング・・・。訳ありで完全休養。 8時間勤務終了後、夜は上級アクアビクスレッスン。 レッスン前の捕食に、パンを2個食べる。 レッスン終了後、一足先に勤務をしていたコボン(息子)。 「晩飯『らいらいてい』でラーメンを食おう ♪」 本日のディナー・・・。コボンと二人で外食。 ねぎ多め!こってりラーメンとチャーハン。ラーメンだしにテンカスが入っていた。 餃子でスタミナつけよう~。 完食。 . . . 本文を読む