医食同源 2009年09月13日 22時52分26秒 | 食いしん坊 ◆体重測定 → ５０．３kg ◆トレーニング → 朝練スロージョグ１０km（７分/km） ◆故障 → なし ◆体調 → ふつ～ ◆お仕事 → 超上級アクアビクスレッスン ・・・という、いつも通りの土曜日を過ごす。 夕方から、職場の女性６人で『お食事会』 物凄い雨 しかし車の渋滞もなくスムーズに目的地に到着 『全州亭』 初めて食べる、韓国家庭料理。 無農薬野菜を使う等、素材と味にこだわった店であ . . . 本文を読む
