心身は食事でつくられる… 2013年10月24日 18時27分30秒 | 料理で体造り フリーランスのお仕事は時間が不規則 前向きでゆとりある心と、パワフルな身体が資本 家族の健康も考えて料理は手り 帰宅後、深夜のクッキング 翌日の料理を冷蔵庫の中へ…(^-^) これからのシーズンは おでん 鶏肉嫌いの父に内緒で鶏肉を忍ばせ、おでんの出汁をとり、出来上がる寸前に鶏肉を取り出し… 焼肉のタレに絡ませてフライパンで炒める (^-^) 前日に揚げてい . . . 本文を読む
