これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

セクシーな………

2013年12月05日 23時08分50秒 | 料理で体造り
とっても セクシーな 大根 大根と大根の葉っぱを使った夕飯のレシピを考えた… 夜のレッスンが控えていたので、作り置きして各自勝手に食べる事の出来る料理! 冷凍室にストックしていた鶏のムネ肉を解凍して… ブロッコリーの茎も使い… 適当に切って鍋に 考えたけれど、アイデアわかず… クリームシチュの具になった。 夜のレッスンが . . . 本文を読む